목발을 사용하기위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

목발을 사용하기위한 가장 좋은 팁에는 일반적으로 사용하기 전에 목발이 올바르게 맞는지, 목발 안전을 연습하며, 걷기에 목발을 올바르게 사용하는 방법을 배우는 것이 포함됩니다. 목발을 사용하는 시간이 어려운 사람들은 올바르게 사용하는 법을 배우려고 시도했지만 제대로 맞지 않는 목발을 사용하려고 할 수 있습니다. 많은 사람들은 또한 목발을 사용하는 것이 쉽고 연습을 시도하거나 사용하기 전에 안전 예방 조치를 취하지 않는다는 생각을 가지고 있습니다. 목발은 일반적으로 다리와 발 부상을 입은 사람들에게 보행 에이즈로 매우 유용하지만, 사용될 때주의를 기울이지 않으면 추가 사고의 원인이 될 수 있습니다.

목발에 대한 성공적인 경험을 위해 사용하기 전에 목발을 적절하게 맞는지 보장하는 것은 필수적입니다. 목발이 잘 맞으면 맨 위에 겨드랑이를 만지지 않고 겨드랑이 바로 아래에 있습니다. 또한 사람의 손이 손으로 편안하게 쉴 수있는 것이 중요합니다.추신 : 팔을 너무 아래로 뻗거나 그립에 도달하기 위해 위로 구부릴 필요가 없습니다. 목발은 다양한 크기로 제공되므로 일반적으로 거의 모든 크기의 사람들이 완벽한 세트를 찾을 수 있습니다.

목발을 사용하는 사람들은 아마도 거실 환경 전체에서 길을 깨끗이하여 집 안에서 더 쉽게 돌아 다닐 수 있도록 노력해야합니다. 상황이 바닥을 어울릴 때 목발을 사용하는 것은 엄청나게 위험 할 수 있습니다. 계단을 오르 내릴 때 목발을 사용할 수는 있지만 목발에있는 사람이 자신의 집의 한 수준을 집의 한 수준으로 가져 오는 것이 더 합리적 일 것입니다.

목발을 사용하기위한 또 다른 중요한 팁은 올바르게 사용하는 방법을 배우는 것입니다. 사람들은 종종 목발을 잘못 사용합니다사고로 이어집니다. 목발로 걸을 때는 목발에서 다리로 올바른 체중을 이동하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 또한 목발 끝을 발보다 훨씬 앞서 두는 실수를 저지 릅니다. 즉, 체중을 앞뒤로 옮길 때 안전한 것으로 간주되는 것보다 더 많은 거리를 덮어야합니다. 목발은 부상 후 처음 며칠 동안주의해서 사용해야합니다.