Vilka är de bästa tipsen för att använda kryckor?
De bästa spetsarna för att använda kryckor inkluderar vanligtvis att se till att kryckor passar ordentligt före användning, öva krycksäkerhet och lära sig att använda kryckor ordentligt för att gå. Människor som har svårt att använda kryckor även om de har försökt lära sig att använda dem korrekt kan försöka använda kryckor som inte passar ordentligt. Många människor har också idén att det är enkelt att använda kryckor och inte försöka träna med dem eller vidta säkerhetsåtgärder innan de använder dem. Även om kryckor i allmänhet är mycket användbara som gånghjälpmedel för människor som har drabbats av ben- och fotskador, kan de också vara orsaken till ytterligare olyckor om vård inte tas när de används.
Att säkerställa att kryckor passar ordentligt före användning är avgörande för en framgångsrik upplevelse med kryckor. När kryckor passar bra kommer topparna att ligga precis under armhålorna snarare än att röra armhålorna. Det är också viktigt att en persons händer kan vila bekvämt på handen GriPS utan att behöva sträcka armarna för långt nedåt eller böja dem uppåt för att nå grepparna. Krutor finns i en mängd olika storlekar, så det är normalt möjligt för människor av nästan alla storlekar att hitta den perfekta uppsättningen.
Människor som använder kryckor bör förmodligen anstränga sig för att rensa vägar i sina livsmiljöer för att göra det enklare för dem att komma runt i sina hem. Det kan vara oerhört farligt att använda kryckor när saker rör sig upp på golvet. Det är möjligt att använda kryckor när man går upp och ner för trappor, men det skulle förmodligen vara mer meningsfullt för en person på kryckor att ta med det mesta av det han behöver bara en nivå i sitt hem så att han inte behöver göra för många resor upp och ner för trappan varje dag.
Ett annat viktigt tips för att använda kryckor innebär att lära sig att använda dem korrekt. Människor använder ofta kryckor felaktigt, och det kanleda till olyckor. När du går med kryckor är det viktigt att öva korrekt vikt som växlar från kryckorna till det oskadade benet. Många människor gör också misstaget att sätta spetsarna på sina kryckor för långt framför sina fötter, vilket innebär att de måste försöka täcka mer avstånd än vad som anses vara säkert när de överför sin vikt fram och tillbaka. Krutor bör användas med försiktighet under de första dagarna efter en skada eftersom det kan ta så lång tid innan en person kan känna sig riktigt säker på dem.