Hva er de beste tipsene for å bruke krykker?

De beste tipsene for bruk av krykker inkluderer vanligvis å sørge for at krykker passer ordentlig før bruk, praktiserer krykkersikkerhet og lærer hvordan du bruker krykker ordentlig til å gå. Mennesker som har en vanskelig tid med å bruke krykker, selv om de har forsøkt å lære å bruke dem riktig, kan prøve å bruke krykker som ikke passer ordentlig. Mange mennesker har også ideen om at bruk av krykker er enkelt og ikke prøver å øve med dem eller ta sikkerhetsforholdsregler før de bruker dem. Selv om krykker generelt er veldig nyttige som ganghjelpemidler for personer som har fått ben- og fotskader, kan de også være årsaken til ytterligere ulykker hvis det ikke blir tatt omsorg når de brukes.

Å sikre at krykker er en skikkelig passform før bruk er viktig for en vellykket opplevelse med krykker. Når krykker passer godt, vil toppene være rett under armhulene i stedet for å berøre armhulene. Det er også viktig at en persons hender kan hvile komfortabelt på hånden GriPS uten å måtte strekke armene for langt nedover eller bøye dem oppover for å nå grepene. Krykker er tilgjengelige i en rekke forskjellige størrelser, så det er normalt mulig for folk i nesten alle størrelser å finne det perfekte settet.

Mennesker som bruker krykker, bør sannsynligvis gjøre en innsats for å fjerne stier i hele livsmiljøene for å gjøre det lettere for dem å komme seg rundt i hjemmene sine. Det kan være utrolig farlig å bruke krykker når ting roter opp på gulvet. Det er mulig å bruke krykker når du går opp og ned trapp, men det vil sannsynligvis være mer fornuftig for en person på krykker å bringe det meste av det han trenger til bare ett nivå i hjemmet sitt, slik at han ikke trenger å ta for mange turer opp og ned trappene hver dag.

Et annet viktig tips for bruk av krykker innebærer å lære å bruke dem riktig. Folk bruker ofte krykker feil, og dette kanføre til ulykker. Når du går med krykker, er det viktig å øve på riktig vekt på å skifte fra krykkerne til det uskadede benet. Mange mennesker gjør også feilen ved å legge tipsene til krykkerne sine for langt foran føttene, noe som betyr at de må prøve å dekke mer avstand enn det som anses som trygt når de overfører vekten frem og tilbake. Krykker bør brukes med forsiktighet i løpet av de første dagene etter en skade fordi det kan ta så lang tid før en person kan føle seg virkelig trygg på dem.