Quais são as melhores dicas para usar muletas?
As melhores dicas para o uso de muletas normalmente incluem garantir que as muletas se encaixem corretamente antes do uso, praticando a segurança da muleta e aprender a usar muletas corretamente para caminhar. As pessoas que têm dificuldade em usar muletas, embora tenham tentado aprender a usá -las corretamente podem estar tentando usar muletas que não se encaixam corretamente. Muitas pessoas também têm a ideia de que o uso de muletas é fácil e não tentam praticar com elas ou tomar precauções de segurança antes de usá -las. Embora as muletas sejam geralmente muito úteis, pois a Walking Aids para pessoas que sofreram lesões nas pernas e pés, elas também podem ser a causa de acidentes adicionais se não forem tomados quando forem tomados quando forem usados.
Garantir que as muletas sejam um ajuste adequado antes que o uso seja vital para uma experiência bem -sucedida com muletas. Quando as muletas são um bom ajuste, as partes superiores estarão logo abaixo das axilas, em vez de tocar nas axilas. Também é importante que as mãos de uma pessoa possam descansar confortavelmente na mão GRIPS sem ter que esticar os braços muito para baixo ou dobrá -los para cima para alcançar as garras. Cutrinhos estão disponíveis em uma variedade de tamanhos diferentes, por isso é normalmente possível para pessoas de quase qualquer tamanho encontrar o conjunto perfeito.
As pessoas que estão usando muletas provavelmente devem fazer um esforço para limpar os caminhos em todo o ambiente de vida, para facilitar a localização de suas casas. Pode ser incrivelmente perigoso usar muletas quando as coisas estão atrapalhando o chão. É possível usar muletas ao subir e descer escadas, mas provavelmente faria mais sentido para uma pessoa de muletas trazer a maior parte do que precisa para apenas um nível de sua casa, para que ele não precise fazer muitas viagens para cima e para baixo nos escadas todos os dias.
Outra dica importante para o uso de muletas envolve aprender a usá -las corretamente. As pessoas costumam usar muletas incorretamente, e isso podelevar a acidentes. Ao caminhar com muletas, é importante praticar a mudança adequada de peso das muletas para a perna não ferida. Muitas pessoas também cometem o erro de colocar as pontas de suas muletas muito à frente de seus pés, o que significa que elas precisam tentar cobrir mais distância do que o considerado seguro ao transferir seu peso para frente e para trás. As muletas devem ser usadas com cautela durante os primeiros dias após uma lesão, porque pode levar muito tempo para que uma pessoa possa se sentir verdadeiramente confiante nelas.