Jaw Clenching에 대해 어떻게해야합니까?

턱 떨림은 턱 통증과 다양한 치과 문제를 유발할 수있는 습관입니다. 스트레스,식이 변화, 약물 치료 및 기타 다양한 요인에 반응하여 무의식적으로 발전 할 수 있으며 수면 중에 종종 발생하여 통제하기가 어렵습니다. 턱 떨림을 다루는 방법에는 여러 가지가 있으며,이 모두는 근본 원인을 해결하면서 발생하는 떨림 및 연삭의 양을 줄 이도록 설계되었습니다.

이 습관은 때때로 bruxism 또는 tooth grinding으로 불립니다. 많은 사람들이 턱에 긴장, 통증 및 통증이 생길 때까지 턱을 움켜 쥐거나 치아가 턱 떨림과 관련된 문제를 경험하기 시작할 때까지 잘 모르고 있습니다. 위에 나열된 것 이상의 턱 떨림의 일부 원인에는 턱의 뇌 손상 및 선천성 기형이 포함됩니다. 치과 의사, 치열 교정 의사 및 귀, 코 및 목구멍 (ENT) 전문가는 모두 턱 떨림을 치료하기 위해 환자와 협력 할 수 있습니다.

Bruxism에 대한 가장 즉각적인 접근 방법 중 하나는 밤에 마우스 가드 또는 부목을 사용하는 것입니다. 보호자는 환자의 입에 적절하고 편안하게 맞도록 보장 할 수있는 치과 의사가 이상적으로 장착해야하며, 턱 떨림을 처리하도록 설계되었습니다. 가드를 사용하는 것 외에도 환자는 턱 떨림의 원인을 찾아서 해결할 수 있어야합니다.

물리 치료는 때때로 약물 치료 또는 신경 학적 손상으로 인한 턱 떨림을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 식이 요법, 운동 습관 및 약물의 변화는 또한 턱의 자유로운 움직임을 촉진하도록 설계된 특수한 턱 운동의 사용과 마찬가지로 턱 떨림의 발생을 줄일 수 있습니다. 스트레스는 일반적인 요인이므로 의사는 요가 나 명상과 같은 스트레스를 줄이는 데 도움이되는 운동과 함께 일반적인 스트레스 감소를 권장 할 수도 있습니다.

환자의 bruxism이 극심 해지면 트리거 포인트 주입이 권장 될 수 있습니다. 이 주사는 근육을 이완시켜 턱을 움켜 쥐는 것을 어렵게하는데 사용되며, 식사와 말을 방해하지 않도록주의해서 배치해야합니다. 턱의 기형으로 인한 턱 떨림의 경우, 환자는 리테이너 또는 브레이스와 같은 교정 장치를 착용하거나 문제를 해결하기 위해 구강 수술을 받아야 할 수 있습니다. 이러한 조치가 더 극단적이기 때문에 권장되는 다른 턱 떨림 원인은 배제됩니다.