자세 펌프 란?

자세 펌프는 척추의 자연스러운 곡선을지지하기위한 의료 장치입니다. 자궁 경부 곡선이 줄어든 환자의 자세를 교정하고 정상적인 척추 기능을 회복시킬 수 있습니다. 일부 모델은 목에만 사용하도록되어 있지만 다른 모델은 전체 척추를 치료할 수 있습니다. 자세 펌프는 기대는 자세로 사용하도록 설계되었습니다. 스트랩을 사용하면 필요에 따라 기기를 조일 수 있으며 자세 펌프의 팽창 식 공기 셀을 리듬 방식으로 팽창 및 수축시켜 디스크를 윤활하고 척추 건강을 지원하며 정상적인 척추 곡선을 복원 할 수 있습니다.

이 운동기구는 비정상적인 척추 곡률로 고통받는 사용자를위한 것입니다. 환자는 일반적으로이 자세 개선 장치를 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 척추 상태가 악화 될 수 있기 때문입니다. 사용하는 동안, 자세 펌프의 팽창 식 공기 전지는 척추의 관절을 압박합니다. 이것은 관절의 움직임을 촉진하고, 척추 근육을 이완시키고, 척추 사이의 연골 디스크를 압축 해제하며, 적절한 관절 윤활을 촉진 할 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 환자의 자세가 개선되고 척추의 움직임 범위가 증가 할 수 있습니다.

비정상적인 척추 곡률은 척추의 관절을 퇴행시킬 수 있기 때문에 자세 펌프는 비정상적인 척추 곡률을 앓고있는 환자에게 유용한 도구로 간주됩니다. 많은 환자들이 경추 모델을 사용하여 경추 곡선의 감소 또는 반전과 관련된 목 통증과 강성을 완화합니다. 전체 척추 모델은 종종 흉추 또는 요추에서 비정상적인 척추 곡률을 동반 할 수있는 요통 및 강성을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

환자는 일반적으로 매일이 아니라면 매주 적어도 2 ~ 3 회 자세 펌프를 사용하는 것이 좋습니다. 환자는 일반적으로 자세 펌프 사용을 의료 전문가가 권장하는 운동 요법과 결합하는 것이 좋습니다. 운동을 강화하면 목과 척추 근육을 조절하는 데 도움이됩니다. 목과 척추의 근육을 강화하면 환자의 자연 척추 곡률을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 의료 전문가들은 자세 펌프가 목과 등 근육에 통증과 불편 함을 유발할 수 있다고 경고합니다. 이것은 초기 사용 단계에서 특히 그렇습니다. 통증과 불편은 일반적으로 자세 펌프가 목과 등 근육이 익숙하지 않은 방식으로 움직 이도록 권장한다는 사실에 기인합니다.

전문가들은 대부분의 운동 형태가 근육 통증과 불편 함을 유발할 수 있다고 지적합니다. 특히 운동이 과도하거나 근육이 특정 활동에 익숙하지 않은 경우에 그러합니다. 자세 펌프를 사용한 후 목과 등의 통증이있는 ​​환자는 대개 운동 강도, 길이 및 빈도를 줄이는 것이 좋습니다. 목과 등 근육이 힘과 유연성을 발달시키면서 운동의 강도, 길이 및 빈도를 천천히 증가시킬 수 있습니다.