최고의 보디 빌딩 소프트웨어를 어떻게 선택합니까?

보디 빌딩 소프트웨어는 보디 빌더가 보디 빌딩 계획을 간소화 할 수 있도록 도와주는 소프트웨어입니다. 좋은 보디 빌딩 소프트웨어를 통해 사용자에게 보디 빌딩 루틴의 일부가 결과를 제공하는 부분을 알 수 있습니다. 보충제, 운동 및 다이어트의 영향을 분석 할 수 있으며, 그 결과는 보디 빌딩 계획의 효과를 높이는 데 사용될 수 있습니다. 이러한 기능을 기반으로 소프트웨어를 선택할 수 있으며 소프트웨어를 설치하거나 사용하여 데스크탑, 모바일 장치 또는 온라인을 선택할 수 있습니다.

적절한 보디 빌딩 다이어트는 근육 건물의 중요한 부분입니다. 탄수화물, 지방, 단백질 및 칼로리 섭취를 포함하여 식사를 자세히 기록 할 수있는 보디 빌딩 소프트웨어를 선택해야합니다. 좋은 소프트웨어는 식사 계획에 도움이되는 차트와 보고서를 제공합니다. 일부 소프트웨어는 미국 농무부 (USDA) 식사 지침을 기반으로 음식 제안을하고 식료품 쇼핑 목록을 생성함으로써 식사 계획을 도와줍니다. 일부 소프트웨어식품 데이터베이스를 준비하여 음식을 결정하고 정보를 더 쉽게 입력 할 수 있습니다.

추적 운동은 보디 빌딩 루틴의 핵심이어야합니다. 보디 빌딩 소프트웨어는 컴퓨터에서 바로 운동을 계획하고 기록하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반복, 세트, ​​길이 및 휴식과 같은 운동 세부 정보를 해결할 수있는 기능이있는 소프트웨어를 선택하십시오. 이 유형의 소프트웨어는 또한 루틴을 계획 할 수 있습니다. 심혈관 운동은 또한 보디 빌딩 계획의 일부 여야하므로 기간, 심박수, 거리 및 연소 된 칼로리를 추적 할 수있는 소프트웨어를 선택해야합니다.

보충제는 보디 빌딩에서 큰 역할을 할 수 있습니다. 소프트웨어에 사용하는 보충제 및 보디 빌딩 제품을 지적하면 어떤 보디 빌딩 용품이 귀하를 위해 일할 것인지 나타낼 수 있습니다. 보충 목록도 보디 빌딩 소프트웨어에 사전로드 될 수 있습니다.

다이어트를 마친 후 운동 및 SuPlement Regimen, 당신은 어떤 진전이 있었는지보고 싶을 것입니다. 진행 상황을 쉽게 도표로 만드는 보디 빌딩 소프트웨어는 보디 빌딩 노력에만 도움이 될 수 있습니다. 또한 체중, 체지방 및 측정을 필요로 할 때마다 소프트웨어가 비교 차트를 제공 할 수 있습니다.

특정 보디 빌딩 소프트웨어를 선택하면 소프트웨어를 실행하려는 위치로 나올 수 있습니다. 일반적으로 보디 빌딩 소프트웨어는 데스크탑 컴퓨터 또는 모바일 장치에 설치할 수 있습니다. 그들은 또한 온라인으로 사용할 수 있습니다. 온라인 소프트웨어를 사용하면 개인용 컴퓨터에 아무것도 다운로드 할 필요가 없으며 인터넷에 연결된 모든 컴퓨터에서 액세스 할 수 있으며 소프트웨어는 보디 빌딩에 관심이있는 다른 사람들의 네트워크에 연결할 수 있다는 것입니다.