수유에 Fenugreek를 어떻게 사용합니까?

수유 컨설턴트 또는 의사의지도하에 수유 지원을 위해 Fenugreek 만 사용해야합니다. 이 허브를 복용하는 데 알려진 건강 위험은 없지만 잘 모르는 우유 공급에 다른 문제가있을 수 있으므로 최상의 결과를 얻으려면 올바른 상태를 처리하고 있는지 확인하십시오. Fenugfeek 보충을 시작한 후 권장 복용량을 가져간 다음 효과적 일 때까지 늘리십시오.

Fenugreek의 사용은 수백 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 그것은 galactogogue로 사용되며, 이는 신체 내에서 프롤락틴 생산을 자극하는 데 도움이되는 물질입니다. Prolactin은 우유를 만들기 위해 여성의 가슴을 유발하는 호르몬입니다. 일반적으로 유아의 젖는 혼자 만으로도이 반응을 유발하기에 충분하지만 프롤락틴이 낮은 사람들은 추가 보충제가 필요할 수 있습니다.

여성 연구에서 거의 모든 모유 수유 어머니는 FENU를 복용 할 때 우유 공급이 증가하는 것으로 나타났습니다.수유를위한 그리스어. 대부분의 여성들은 우유 생산이 며칠 내에 증가한다는 것을 알게되지만 일부는 더 오래 걸릴 수 있습니다. 이 허브가 올바르게 작동하려면 일반적으로 하루에 6 ~ 12 개의 캡슐이 필요합니다. 그것은 약 3000mg의 최대 복용량입니다.

수유에 Fenugreek를 사용하는 것은 어머니 나 영아에게는 해로운 것으로 나타 났지만, 원하는 결과를 얻지 못하면 근본적인 건강 상태가있을 수 있습니다. 갑상선 질환 및 기타 호르몬 문제는 모두 모유 수유 성공을 방해 할 수 있습니다. 호르몬 불균형의 다른 증상이있는 경우 필요한 검사를 받으려면 의사와 상담해야합니다.

수유를 위해 Fenugreek를 복용 할 때 추가 허브와 보충제를 사용할 수 있습니다. 여기에는 홉, 우유 엉겅퀴 및 알팔파가 포함될 수 있습니다. 일부 상용 브랜드는이 허브의 사전 혼합 조합을 제공합니다. 약물이나식이 요법을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.보충제.

때때로 여성은 수유를위한 Fenugreek의 지원에도 불구하고 아기에게 먹이를주기에 충분한 우유를 생산할 수 없습니다. 우유가 들어 왔을 때 Engnorge하지 않았거나 임신 중에 가슴에 변화가 거의 없거나 전혀 없었으며, Areolas가 많으며 덩어리 나 패치에 우유를 생산하면 선 조직 조직이 충분하지 않을 수 있습니다. 증상은 일반적으로 특정 신체적 특성과 함께 발생하므로 확고한 진단을 위해 수유 컨설턴트와 상담하십시오.

일부 여성은 가슴이 완전히 발달되지 않았거나 호르몬 합병증으로 인해 임신 중에 선 생산을받지 못했습니다. 이 경우 우유를 저장할 공간이 충분하지 않습니다. 출산을하는 연간 4,000 명의 여성이 불충분 한 선 조직을 가질 것으로 추정되지만 이것은 드 rare니다.