저탄수화물 박제 고추는 무엇입니까?

저탄수화물 박제 고추는 비교적 쉽게 만들 수 있고 훌륭한 식사 옵션이 될 수 있으며 다른 취향에 따라 쉽게 사용자 정의 할 수 있습니다. 전통적인 박제 후추 요리법은 종종 흰 쌀이나 빵 부스러기를 요구하지만,이 성분을 생략하기는 쉽고 여전히 맛있고 채우는 식사로 끝납니다. 어떤 사람들은 현미를 흰색으로 대체합니다. 여전히 탄수화물이지만 복잡한 통 곡물 탄수화물이므로 훨씬 더 건강합니다. 다른 사람들은 쌀을 완전히 제거하고 고기, 야채 및 치즈로 저탄수화물 박제 고추를 준비합니다.

저탄수화물 박제 고추를 온라인으로 찾을 수있는 여러 가지 레시피가 있거나 간단히 레시피를 구성하기가 쉽습니다. 짧고 넓은 고추로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 녹색 고추는 종종 최선의 선택이지만 맛이 너무 강한 사람들에게는 노란색, 주황색 또는 고추가 확실히 사용할 수 있습니다. 다른 t가 혼합 된 박제 고추를 만듭니다ypes는 또한 식사를 더 화려하게 보이게 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 단순히 후추의 윗부분을 자르고 씨앗을 퍼 내고 철저히 씻을 것입니다. 그런 다음 혼합물로 채워질 준비가되었습니다.

맛이 좋은 고기와 치즈 혼합물로 저탄수화물 박제 고추를 준비하는 것이 일반적입니다. 향신료가있는 팬에 처음 요리 된 부서진 갈은 소고기 또는 갈은 소시지는 박제 고추에게 탁월한 선택을합니다. 양파와 마늘을 곁들인 팬에 볶은 깍둑 썰은 토마토는 종종 ​​나머지 충전물을 구성 할 수 있습니다. 그런 다음이 충전물은 고추 내부에 겹칠 수 있으며, 라자냐가 준비되는 방식과 유사하게 각 층 사이에 선호되는 치즈가 있습니다. 모짜렐라 치즈 또는 페타 치즈는 가장 인기있는 치즈 중 일부이지만 전적으로 맛 선호도를 기반으로합니다.

저탄수화물 박제 고추는 고추가 약간 부드러워 질 때까지 접시에 구워집니다.D 치즈가 정상에서 녹았습니다. 그들은 뜨겁게 제공되며 어떤 사람들은 토핑을 위해 옆에 마리 나라 소스 요리를 제공합니다. 이들은 상당히 건강한 식사 옵션이며, 갈은 쇠고기 나 소시지를 그라운드 닭고기 또는 칠면조로 대체함으로써 더욱 건강하게 만들 수 있습니다. 어떤 사람들은 고기를 전혀 내놓고 채식 식사를하기 위해 볶은 두부 나 검은 콩으로 채울 것입니다.