외부 늑간 근육은 무엇입니까?

외부 늑간 근육은 인간 가슴 부위의 갈비뼈 사이에서 발견되는 근육 유형입니다. 그들은 주로 갈비뼈를 위로 움직이고 폐에 공간을 만들어 호흡하는 동안 흡입을 돕습니다. 11 개의 외부 늑간 근육 각각은 해당 내부 늑간 근육 및 늑간 신경에 근접해있다.

늑간 공간 또는 각 갈비뼈 사이의 공간에는 외부 늑간 근육이 포함됩니다. 구조적으로 그들은 하나의 갈비뼈 바닥의 뒤쪽 부분에서 시작하여 아래 갈비뼈의 앞면과 상단으로 뻗어 있습니다. 그런 다음 흉골의 갈비뼈 내부 연골 부분 근처의 늑간 막이라고 불리는 얇은 조직이됩니다. 피부와 근막으로 알려진 결합 조직 섬유는이 근육들을 덮고 있습니다.

근육의 대각선 경사는 수축을 더 쉽게하고 수축 능력은 외부 늑간 근육 기능의 중요한 구성 요소입니다. 각각의 외부 늑간 근육이 수축함에 따라, 그것이 연결된 두 갈비뼈가 짧아지고 상승합니다. 갈비뼈가 위로 움직이면 폐 내부 공간이 늘어납니다.

늑골 케이지 또는 횡격막의 바닥에있는 근육의 수축에 반응하여 외부 늑간 수축이 시작됩니다. 이로 인해 복벽의 근육 인 obliquus externus가 바깥쪽으로 확장됩니다. 전체 과정은 가슴의 압력을 낮추고 들어오는 공기가 폐를 채우도록하여 흡입 과정을 시작합니다.

늑간 근육에는 내부 늑간 근육도 포함됩니다. 이러한 특정 근육 유형 중 일부는 흡입 과정도 수행하지만 대부분의 내부 근육은 호기를 돕습니다. 그것들은 외부 늑간 근육에 수직입니다. 종합적으로, 두 가지 유형의 늑간 근육은 유기체를 생존시키는 호흡 과정을 조절하기 위해 작용합니다.

운동 기능을 제공하는 신경은 늑간 근육을 통과합니다. 주요 늑간 신경은 내부 늑간 근육 주위에 있습니다. 신경의 한 가지 부분은 외부와 내부 늑간 근육 사이를 이동하여 전자에 신경 기능을 제공합니다. 이 가지를 보통 외부 늑간 신경이라고합니다. 주요 신경의 또 다른 가지는 외부 늑간 근육에 가깝고 복부 근육의 신경 기능을 돕습니다.

이 근육이 찢어 지거나 손상되면 호흡이 고통 스러울 수 있습니다. 늑간 부상에는 흡입시 예리한 통증이 드물지 않습니다. 일반적으로 이러한 부상은 몸통을 비틀거나 팔을 돌리는 반복적 인 동작으로 인해 발생합니다. 격렬한 활동을하기 전에 스트레칭과 호흡 운동을하면 부상의 위험을 줄일 수 있습니다.