Jaké jsou vnější mezikontální svaly?

Vnější mezikostální svaly jsou druhem svalu, který se nachází mezi žebry v oblasti lidské hrudi. Primárně pomáhají při vdechování během dýchání pohybem žeber nahoru a vytvářením prostoru v plicích. Každý z 11 vnějších mezikostálních svalů je v těsné blízkosti odpovídajícího vnitřního mezikostového svalu a mezikostálních nervů.

Intercostal prostory - nebo mezery mezi každým z žeber - obsahují vnější intercostal svaly. Strukturálně začínají na zadní části jednoho žebra a sahají až k přední a horní části žebra dole. Pak se stanou tenkými tkáněmi nazývanými přední mezikostální membrány poblíž vnitřní části chrupavky žeber na hrudní kosti. Tyto svaly pokrývají pokožka i pojivové tkáňové vlákno známé jako fascie.

Diagonální šikmé svaly umožňují snazší kontrakci a schopnost stahovat je důležitou součástí funkce vnějších mezikostálních svalů. Jak se každý vnější mezikontální sval stahuje, zkracuje se a tím zvedá dvě žebra, ke kterým je připojen. Jakmile se žebra posunou nahoru, zvětší se množství prostoru v plicích.

Vnější mezikostální kontrakce jsou zahájeny v reakci na kontrakce ve svalu na dně žeberní klece nebo bránice. To zase způsobí, že se šikmý externus - sval břišní stěny - rozpíná směrem ven. Celý proces snižuje tlak v hrudníku a umožňuje přiváděnému vzduchu plnit plíce, čímž se podnítí inhalační proces.

Mezikostální svaly také zahrnují vnitřní mezikostální svaly. Zatímco některé z těchto typů svalů provádějí také inhalační procesy, většina vnitřních svalů pomáhá při výdechu. Jsou kolmé na vnější mezikostální svaly. Souhrnně oba typy mezikostálních svalů regulují dýchací procesy, které udržují organismy naživu.

Nervy, které poskytují motorické funkce, procházejí mezikontálními svaly. Hlavní intercostální nerv je umístěn kolem vnitřního intercostálního svalu. Jedna větev nervu prochází mezi vnějším a vnitřním mezikostovým svalem a poskytuje nervové funkci prvnímu. Tato větev se obvykle nazývá externí mezikostální nerv. Další větev hlavního nervu běží v blízkosti vnějších mezikostálních svalů a pomáhá s fungováním nervů v břišních svalech.

Pokud jsou tyto svaly natržené nebo jinak poškozené, dýchání může být bolestivé. Ostré bolesti při vdechování nejsou neobvyklé u mezirezortních poranění. Taková zranění jsou obvykle způsobena opakovanými pohyby, které kroucují trup nebo houpají pažemi. Protahovací a dechová cvičení před namáhavou činností mohou pomoci snížit nebezpečí zranění.