Hoe vermijd ik uitdroging na braken?
Uitdroging na braken komt meestal alleen voor als mensen al uitgedroogd zijn wanneer ze beginnen te braken, of als ze herhaaldelijk braken. Voor medisch kwetsbare mensen, jonge kinderen en zeer oude mensen, kan uitdroging beginnen als mensen meerdere keren overgeven gedurende een periode van twee tot drie uur en geen vloeistoffen onder controle kunnen houden. De meeste gezonde volwassenen kunnen ongeveer een dag lang braken voordat ze uitgedroogd raken, maar dit kan veranderen als andere factoren aanwezig zijn, zoals hoge koorts of gelijktijdige diarree. In wezen is de enige manier om uitdroging te voorkomen na braken die gedurende een lange periode van tijd optreedt, om vloeistoffen terug in het lichaam te krijgen. Dit kan niet altijd worden bereikt zonder medische interventie.
Het belangrijkste advies om uitdroging na braken te voorkomen, is het aanbieden van vloeistoffen. Water, sportdranken en oplossingen voor orale rehydratatie, die als superieur aan andere vloeistoffen worden beschouwd en thuis kunnen worden gemaakt, in pakketten kunnen worden gekocht of verkrijgbaar zijn met merknamen zoals Pedialyte®, worden allemaal aanbevolen. Deze vloeistoffen moeten vijf tot 15 minuten na het braken worden toegediend. Vloeistoffen die te vroeg worden aangeboden, kunnen kokhalzen stimuleren en eenvoudigweg meer emesis veroorzaken en het is erg belangrijk dat de aangeboden hoeveelheid vloeistof minimaal is. Een kind dat een vol glas water krijgt, kan het allemaal opdrinken en gewoon weer overgeven, zodat kleine slokjes of ongeveer een theelepel vloeistof per keer wordt benadrukt.
Vervolg kleine slokjes moeten om de paar minuten worden herhaald. Exacte hoeveelheden kunnen variëren, maar zijn ongeveer de helft tot een hele theelepel (50-100 ml) per kilogram gewicht in ongeveer twee tot vier uur. Een kind van 40 pond (18,14 kg) zou dus ongeveer 10-20 theelepels vloeistof in twee tot vier uur nodig hebben, wat met een snelheid van twee uur om de zes minuten ongeveer een halve tot hele theelepel zou zijn.
Soms kunnen mensen eenvoudigweg geen vloeistoffen via de mond innemen en automatisch meer gaan kokhalzen of braken als ze het proberen. Wanneer deze situatie aan de gang is en pogingen om opnieuw te rehydrateren met orale rehydratatie-oplossing niet werken, moeten mensen worden beoordeeld om te bepalen of ze uitdroging ervaren na braken. Milde of matige uitdroging wordt aangetoond door tekenen van dorst, een droge mond of tong, regelmatige tot verhoogde ademhaling, verminderde urineproductie en een koel gevoel aan de ledematen. Niet alle symptomen hoeven aanwezig te zijn om uitdroging te laten optreden.
Ernstige uitdroging na braken kan symptomen vertonen zoals zeer koude of gevlekte ledematen, een uitgedroogde tong, lethargie of veranderde mentale toestand, hoge of lage hartslag en zwakke pols, verzonken ogen en de afwezigheid van tranen. Naarmate het lichaam meer uitgedroogd raakt, kunnen symptomen zoals braken of dry-kokhalzen zelfs toenemen. Als vloeistofvervanging niet werkt, hebben mensen vaak een ziekenhuisbehandeling nodig waar ze medicijnen tegen misselijkheid en intraveneuze vloeistofvervanging kunnen krijgen. Deze kunnen helpen bij het genezen van uitdroging na braken, als het niet reageert op een thuisbehandeling. Het is aangeraden dat mensen medische hulp krijgen als ze vermoeden dat uitdroging optreedt en ze thuis niet kunnen behandelen.