Come evitare la disidratazione dopo il vomito?
La disidratazione dopo il vomito tende a verificarsi solo se le persone sono già disidratate quando iniziano a vomitare o se vomitano ripetutamente. Per le persone clinicamente vulnerabili, i bambini piccoli e gli anziani, la disidratazione può iniziare se le persone vomitano più volte durante un periodo di due o tre ore e non riescono a contenere i liquidi. La maggior parte degli adulti sani è in grado di sopportare circa un giorno di vomito prima di disidratarsi, ma ciò può cambiare se sono presenti altri fattori, come la febbre alta o la diarrea concomitante. In sostanza, l'unico modo per prevenire la disidratazione dopo il vomito che si verifica per un lungo periodo di tempo è quello di riportare i liquidi nel corpo. Questo non può sempre essere realizzato senza intervento medico.
Il consiglio principale dato per prevenire la disidratazione dopo il vomito è di offrire liquidi. Si consigliano acqua, bevande sportive e soluzioni di reidratazione orale, considerate superiori ad altri fluidi e che possono essere preparate a casa, acquistate in pacchetti o disponibili con marchi come Pedialyte®. Questi liquidi devono essere somministrati da 5 a 15 minuti dopo che si è verificato l'episodio di vomito. Offerto troppo presto, i liquidi possono stimolare il bavaglio e semplicemente causare più emesi ed è molto importante che la quantità iniziale di fluido offerta sia minima. Un bambino che riceve un bicchiere pieno d'acqua può bere tutto e semplicemente vomitare di nuovo, quindi si sottolineano piccoli sorsi o circa un cucchiaino di liquido alla volta.
Piccoli sorsi continui dovrebbero essere ripetuti ogni pochi minuti. Le quantità esatte possono variare, ma vanno da circa la metà a un cucchiaino intero (50-100 ml) per chilogrammo di peso in circa 2-4 ore. Un bambino di 40 libbre (18,14 kg) avrebbe quindi bisogno di circa 10-20 cucchiaini di liquido in due o quattro ore, che alla velocità di due ore porterebbe a circa la metà di un cucchiaino intero ogni sei minuti.
A volte le persone semplicemente non possono assumere liquidi per via orale e iniziano automaticamente a vomitare o vomitare di più se provano. Quando questa situazione è in corso e i tentativi di reidratazione con la soluzione di reidratazione orale non funzionano, le persone devono essere valutate per determinare se si verificano disidratazione dopo il vomito. La disidratazione lieve o moderata è dimostrata da segni di sete, secchezza delle fauci o lingua, respirazione regolare o aumentata, ridotta capacità urinaria e sensazione di freddo alle estremità. Non tutti i sintomi devono essere presenti perché si verifichi la disidratazione.
Una grave disidratazione dopo il vomito può mostrare sintomi come estremità molto fredde o screziate, lingua riarsa, letargia o stato mentale alterato, battito cardiaco alto o basso e polso debole, occhi infossati e assenza di lacrime. Man mano che il corpo diventa più disidratato, possono effettivamente aumentare sintomi come vomito o conati di vomito secco. Se la sostituzione del fluido non funziona, le persone molto spesso necessitano di cure ospedaliere in cui possono ricevere farmaci anti-nausea e sostituzione del fluido per via endovenosa. Questi possono aiutare a curare la disidratazione dopo il vomito, se non risponde al trattamento domiciliare. Si consiglia alle persone di ottenere assistenza medica se sospettano che si stia verificando disidratazione e non sono in grado di curarla a casa.