Jak se mohu vyhnout dehydrataci po zvracení?
dehydratace po zvracení má tendenci se vyskytovat pouze tehdy, pokud jsou lidé již dehydratováni, když začnou zvracet, nebo pokud opakovaně zvracejí. U lékařsky zranitelných lidí mohou malé děti a velmi staré dehydratace začít, pokud lidé zvracejí několikrát během dvou až tří hodin a nemohou udržet žádné tekutiny dolů. Většina zdravých dospělých je schopna vydržet zvracení asi denní hodnoty před dehydratem, ale to se může změnit, pokud jsou přítomny jiné faktory, jako je vysoká horečka nebo souběžný průjem. V podstatě je jediný způsob, jak zabránit dehydrataci po zvracení, ke kterému dochází po rozsáhlém časovém období, je dostat tekutiny zpět do těla. Toho nelze vždy dosáhnout bez lékařského zásahu.
Hlavní rada poskytnutá k zabránění dehydrataci po zvracení je nabídnout kapaliny. Voda, sportovní nápoje a řešení pro ústní rehydratace, která jsou považována za lepší než jiné tekutiny a mohou být vyrobeny doma, zakoupeny v paketech nebo k dispozici se značkami, jako jsou PEDialyte® se doporučuje. Tyto tekutiny by měly být podávány pět až 15 minut po došlo k epizodě zvracení. Nabízeno příliš brzy, kapaliny mohou stimulovat roubík a jednoduše způsobit více zvratu a je velmi důležité, aby počáteční množství nabízené tekutiny bylo minimální. Dítě, které dává plnou sklenici vody, by to mohlo všechno pít a pouze zvracet, tak je zdůrazněno malé doušky nebo přibližně lžička tekutiny najednou.
Pokračující malé doušky by se měly opakovat každých pár minut. Přesné množství se mohou lišit, ale jsou přibližně o polovinu až celé čajové lžičky (50-100 ml) na kilogram hmotnosti za zhruba dvě až čtyři hodiny. 40 liber (18,14 kg) dítě by tedy potřebovalo přibližně 10-20 lžiček tekutiny za dvě až čtyři hodiny, což by při dvouhodinové sazbě fungovalo asi o polovinu až celé čajové lžičky každých šest minut.
Někdy lidé prostě nemohou brát tekutiny ústya automaticky začnou roubík nebo zvracet více, pokud to zkusí. Pokud tato situace probíhá a pokouší se rehydrát s perorálním rehydratačním řešením nefunguje, lidé by měli být posouzeni, aby zjistili, zda po zvracení zažívají dehydrataci. Mírná nebo mírná dehydratace je ukázána důkazem žízně, suchého ústa nebo jazyka, pravidelným až zvýšeným dýcháním, sníženým výkonem moči a chladným pocitem na končetinách. Pro dehydrataci musí být přítomny všechny příznaky.
Těžká dehydratace po zvracení může vykazovat příznaky, jako jsou velmi chladné nebo skvrnité končetiny, vyprahlý jazyk, letargii nebo změněný duševní stav, vysoký nebo nízký srdeční rytmus a slabý puls, propuštěné oči a nepřítomnost slz. Když se tělo stává dehydratovanějším, mohou se příznaky jako zvracení nebo suché vykoupení ve skutečnosti zvýšit. Pokud by náhrada tekutin nefungovala, lidé velmi často potřebují nemocniční ošetření tam, kde mohou být podávány léky proti nauzea a náhradu intravenózní tekutiny.Mohou to pomoci vyléčit dehydrataci po zvracení, pokud nereaguje na domácí ošetření. Doporučuje se, aby lidé dostali lékařskou pomoc, pokud mají podezření, že dochází k dehydrataci a nemohou ji léčit doma.