Hoe bereken ik BMI van kinderen?
Het berekenen van de body mass index van een persoon (BMI), een getal dat is bereikt uit een wiskundige vergelijking die de lengte en het gewicht van een persoon aflegt, is een betrouwbare indicator gebleken voor het screenen van gewichtsproblemen die kunnen leiden tot gezondheidsproblemen. Bij het berekenen van de BMI van een volwassene wordt het nummer een indicator of een persoon overgewicht of obesitas heeft. Evenzo resulteert het berekenen van de BMI van kinderen in een vergelijkbare indicator of een kind overgewicht of obesitas, maar dient ook als een indicator of een kind het risico loopt om overgewicht of obesitas te worden.
Om de BMI van kinderen te berekenen, moet u eerst de variabelen hebben om de vergelijking aan te sluiten. U moet het gewicht en de lengte van het kind hebben. Er zijn twee formules om BMI van kinderen te berekenen - één met kilogrammen en meters en één met ponden en inches. Ze zijn niet dezelfde formule, maar wanneer correct wordt bewerkt, berekent hetzelfde antwoord.
Als u BMI van kinderen berekent op basis van gewicht en lengte in kilogramS en meters, de formule is BMI = gewicht (kg) gedeeld door de lengte van het kind in vierkante meters. Neem bijvoorbeeld een kind dat 45,5 kilogram weegt en 1,5 meter lang is. Om de BMI van het voorbeeld van het kind te berekenen, zou u eerst 1,5 keer zelf (1,5 x 1,5) vermenigvuldigen met gelijk aan 2,25. Vervolgens deel je het gewicht (45,5 kg) door 2,25 tot een BMI van 20.2. (Rond getallen buiten het decimaal af in uw berekening tot de dichtstbijzijnde tiende.)
Bij het meten van gewicht en lengte in kilo's en inches is de formule om de BMI van kinderen te berekenen gewicht in ponden maal 703 gedeeld door hoogte in inches in het kwadraat. Als je het bovengenoemde voorbeeld neemt, is het gewicht van het kind in ponden 100 en zijn lengte in inches is 59 ”(of iets minder dan vijf voet). Het nemen van het gewicht van 100 pond en het vermenigvuldigen van het maal 703 geeft ons 70.300. Het vermenigvuldigen van de voorbeeldhoogte -times zelf is gelijk aan 3481. Deelt 70.300 door 3481Antwoord van 20.2 wanneer afgerond op de dichtstbijzijnde tiende.
BMI van kinderen berekenen is veel eenvoudiger dan het interpreteren van het antwoord, omdat kinderen, in tegenstelling tot volwassenen, niet klaar zijn met groeien. Dit betekent dat hun leeftijd in aanmerking moet worden genomen, evenals hun geschiedenis van de groeipabellen. Er wordt een body mass index -grafiek verstrekt om de BMI van kinderen te meten en percentielindicatoren van de levering die zowel de leeftijd als het geslacht factoreren. Om de BMI van kinderen te helpen interpreteren, kunt u de informatie in een grafiek krijgen over een correcte BMI -grafiek voor geslacht die gemiddeld percentielen aangeeft.
Bijvoorbeeld, een achttienjarige jongen met een 20,2 BMI zou net onder het 25e percentiel vallen, wat betekent dat ten minste 75% van de kinderen van zijn leeftijd een BMI hoger zou hebben dan de zijne. Omgekeerd, als een negenjarige jongen dezelfde BMI van 20,2 heeft, zou hij zich in het 95e percentiel bevinden, wat betekent dat 95% van de kinderen een BMI lager hebben dan de zijne. In het laatste voorbeeld zou dit kind hoogstwaarschijnlijk als overgewicht worden beschouwd als een BMI die hoger valt dan het 90e percentiel is eenOvergewicht indicator. De uitzondering hierop zou kunnen zijn als de lengte, het gewicht en de BMI van een kind consequent in hetzelfde percentielbereik (hoog of laag) zijn gebleven sinds hun groei begon. Dit kan een geval zijn van een kind met een ongebruikelijke spiermassa of boven gemiddelde hoogte.
Met of zonder de aanwezigheid van een geschikte BMI -grafiek van het geslacht, kunnen BMI -berekeningen van kinderen nog steeds moeilijk te interpreteren zijn. Als vuistregel mogen BMI van kinderen niet gebaseerd zijn op berekeningen voor volwassenen, omdat een ideale BMI voor volwassenen 19,1 tot 25,8 is, wat al dan niet ideaal kan zijn voor een kind, afhankelijk van hun leeftijd, gewicht, lengte en groeibeschiedenis.
Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw kind, praat dan met uw kinderarts of huisarts. Ze kunnen de algehele fysieke ontwikkeling van uw kind berekenen en interpreteren en risico's beoordelen en indien nodig interventie bieden.