Hur beräknar jag barns BMI?
Beräkning av en persons kroppsmassaindex (BMI), som är ett antal som uppnås från en matematisk ekvation som fakturerar en persons höjd och vikt, har visat sig vara en pålitlig indikator för screening av viktproblem som kan leda till hälsoproblem. Vid beräkning av en vuxens BMI blir antalet en indikator på om en person är överviktig eller feta. På liknande sätt resulterar du att beräkna barns BMI resulterar i en liknande indikator på huruvida ett barn är överviktigt eller överviktigt, men fungerar också som en indikator på om ett barn är i riskzonen för att bli överviktig eller feta.
för att beräkna barns BMI, måste du först ha variablerna för att ansluta till ekvationen. Du måste ha barnets vikt och höjd. Det finns två formler för att beräkna barns BMI - en som använder kilogram och meter och en med pund och tum. De är inte samma formel, men när de arbetas korrekt kommer att beräkna samma svar.
Om du beräknar barns BMI baserat på vikt och höjd i kilograms och mätare, formeln är BMI = vikt (kg) dividerat med barnets höjd i meter kvadrat. Som ett exempel, ta ett barn som väger 45,5 kg och är 1,5 meter hög. För att beräkna exemplet Child's BMI skulle du först multiplicera 1,5 gånger själv (1,5 x 1,5) till lika 2,25. Sedan delar du vikten (45,5 kg) med 2,25 för att vara lika med en BMI på 20,2. (Rund eventuella siffror utöver decimalen i din beräkning till närmaste tionde.)
Vid mätning av vikt och höjd i pund och tum är formeln för att beräkna barns BMI vikt i pund gånger 703 dividerat med höjd i tum kvadrat. Med det ovannämnda exemplet är barnets vikt i pund 100 och hans höjd i tum är 59 ”(eller knappt fem fot). Att ta vikten på 100 pund och multiplicera IT -tider 703 ger oss 70 300.Svar på 20.2 när det rundas till närmaste tionde.
Beräkning av barns BMI är mycket enklare än att tolka svaret eftersom till skillnad från vuxna är barn inte gjort. Detta innebär att deras ålder måste beaktas såväl som deras tillväxtdiagramhistoria. Ett kroppsmassaindexdiagram tillhandahålls för att mäta barns BMI och leverera percentilindikatorer som faktor i såväl ålder som kön. För att hjälpa till att tolka barns BMI kan du grafera informationen på ett korrekt köns -BMI -diagram som indikerar genomsnittliga percentiler.
Till exempel skulle en artonårig pojke med en 20,2 BMI falla precis under den 25: e percentilen, vilket innebär att minst 75% av barnen i hans ålder skulle ha en BMI högre än hans. Omvänt, om en nio år gammal pojke har samma BMI på 20.2, skulle han vara i den 95: e percentilen, vilket innebär att 95% av barnen har en BMI lägre än hans. I det senare exemplet skulle detta barn troligen betraktas som övervikt som en BMI som faller högre än 90: e percentilen är enÖverviktsindikator. Undantaget från detta kan vara om ett barns höjd, vikt och BMI har förblivit inom samma percentilområde (högt eller lågt) konsekvent sedan deras tillväxt började. Detta kan vara ett fall av ett barn med ovanlig muskelmassa eller över genomsnittlig höjd.
Med eller utan närvaro av ett lämpligt BMI -diagram för kön kan barns BMI -beräkningar fortfarande vara svåra att tolka. Som tumregel bör barns BMI inte baseras på vuxenberäkningar eftersom en idealisk vuxen BMI är 19,1 till 25,8, vilket kanske eller inte är idealiskt för ett barn beroende på deras ålder, vikt, höjd och tillväxthistoria.
Om du är orolig för ditt barns vikt, prata med din barnläkare eller familjeläkare. De kan beräkna och tolka ditt barns övergripande fysiska utveckling och utvärdera risker och ge intervention vid behov.