Come calcola l'IMC dei bambini?
Il calcolo dell'indice di massa corporea di una persona (BMI), che è un numero raggiunto da un'equazione matematica che facterra l'altezza e il peso di una persona, ha dimostrato di essere un indicatore affidabile per lo screening di problemi di peso che potrebbero portare a problemi di salute. Quando si calcola l'IMC di un adulto, il numero diventa un indicatore se una persona è in sovrappeso o obeso. Allo stesso modo, il calcolo dell'IMC dei bambini si traduce in un indicatore simile se un bambino è in sovrappeso o obeso, ma funge anche da indicatore del fatto che un bambino sia a rischio di diventare sovrappeso o obeso.
Per calcolare l'IMC dei bambini, è necessario prima avere le variabili per collegarsi all'equazione. Devi avere il peso e l'altezza del bambino. Esistono due formule per calcolare l'IMC dei bambini, uno che utilizza chilogrammi e metri e uno che usa libbre e pollici. Non sono la stessa formula, ma quando lavorati correttamente calcoleranno la stessa risposta.
Se si calcola l'IMC dei bambini in base al peso e all'altezza in chilogrammoS e metri, la formula è BMI = peso (kg) diviso per l'altezza del bambino in metri quadrati. Ad esempio, prendi un bambino che pesa 45,5 chilogrammi ed è alto 1,5 metri. Per calcolare l'IMC del bambino di esempio, si moltiplicheresti prima 1,5 volte (1,5 x 1,5) a 2,25. Quindi dividi il peso (45,5 kg) per 2,25 per essere uguale a un BMI di 20,2. (Rotolare qualsiasi numero oltre il decimale nel calcolo al decimo più vicino.)
Quando si misurano il peso e l'altezza in libbre e pollici, la formula per calcolare l'IMC dei bambini è di peso in libbre volte 703 divisa per altezza in pollici quadrati. Prendendo il suddetto esempio, il peso del bambino in libbre è di 100 e la sua altezza in pollici è di 59 ”(o poco meno di cinque piedi). Assumere il peso di 100 libbre e moltiplicarlo 703 ci dà 70.300. Moltiplicando i tempi di altezza di esempio equivale a 3481. Dividendo 70.300 per 3481 ci dà un BMI calcolatoRisposta di 20.2 se arrotondata al decimo più vicino.
Il calcolo dell'IMC dei bambini è molto più semplice che interpretare la risposta perché, a differenza degli adulti, i bambini non hanno finito di crescere. Ciò significa che la loro età deve essere presa in considerazione e la loro storia dei grafici di crescita. Viene fornito un grafico dell'indice di massa corporea per misurare i BMI dei bambini e gli indicatori percentili di approvvigionamento che tengono conto dell'età e del genere. Per aiutare a interpretare l'IMC dei bambini, è possibile gracciare le informazioni su un grafico BMI corretto di genere che indica percentili medi.
Ad esempio, un ragazzo di diciotto anni con un BMI del 20,2 cade appena sotto il 25 ° percentile, il che significa che almeno il 75% dei bambini della sua età avrebbe un BMI superiore al suo. Al contrario, se un ragazzo di nove anni ha lo stesso BMI del 20,2, sarebbe nel 95 ° percentile, il che significa che il 95% dei bambini ha un BMI inferiore al suo. In quest'ultimo esempio, questo bambino sarebbe molto probabilmente considerato in sovrappeso come un BMI che è superiore al 90 ° percentile è unIndicatore di sovrappeso. L'eccezione potrebbe essere se l'altezza, il peso e l'IMC di un bambino sono rimasti nella stessa gamma percentile (alta o bassa) costantemente dall'inizio della loro crescita. Questo potrebbe essere un caso di un bambino con insolita massa muscolare o altezza superiore alla media.
Con o senza la presenza di un grafico BMI appropriato di genere, i calcoli BMI dei bambini possono ancora essere difficili da interpretare. Come regola generale, l'IMC dei bambini non dovrebbe basarsi sui calcoli degli adulti poiché un BMI adulto ideale è da 19,1 a 25,8, che può o meno essere l'ideale per un bambino a seconda della loro età, peso, altezza e storia della crescita.
Se sei preoccupato per il peso di tuo figlio, parla con il tuo pediatra o medico di famiglia. Possono calcolare e interpretare lo sviluppo fisico complessivo di tuo figlio e valutare i rischi e fornire intervento se necessario.