Hoe weet u of u perimenopauzaal bent?

De perimenopauzale fase is de tijd van het leven waarin de menstruatie eindigt. Dit is het begin van een reis en er is geen consensus over wanneer het begint. Cijfers zo laag als twee jaar tot 15 jaar voorafgaand aan de menopauze worden voorgesteld. Over het algemeen is de perimenopauze geleidelijk, kan de detectie aanvankelijk ontwijken en vertegenwoordigt een afname of instabiliteit in de productie van oestrogeen. Perimenopauze heeft herkenbare veel voorkomende symptomen en artsen kunnen ook enkele tests uitvoeren om het te diagnosticeren.

Aangezien de menopauze-leeftijd varieert van ongeveer 45-55, kunnen de meeste vrouwen mogelijk raden dat ze perimenopauzaal zijn tegen de tijd dat ze hun vroege jaren 40 bereiken. De leeftijd van de menopauze neigt bijna naar de ouderlijke leeftijd van de menopauze, dus een vroege of late menopauze door de moeder van een persoon kan helpen de wiskunde enigszins te verfijnen. Er wordt opgemerkt dat veel vrouwen al vanaf hun dertigste een paar veranderingen in de maandelijkse cyclus beginnen waar te nemen, en hoewel hun cyclus nog steeds betrouwbaar kan zijn, treedt af en toe een late of vroege periode op.

Naarmate vrouwen perimenopauzaal worden, kunnen ze meer veranderingen in cyclus of regelmaat beginnen op te merken. Heel vaak is de waargenomen verandering dat cycli korter zijn, hoewel sommige vrouwen langere cycli ervaren. De werkelijke stroom van menstruatie kan ook anders zijn, en veel vrouwen kunnen een zwaardere stroom hebben.

Veranderingen in de menstruatiecyclus zijn niet de enige indicatoren van de perimenopauzale toestand. Naarmate deze fase vordert, merken vrouwen vaak vaginale droogheid op, wat het genot van geslachtsgemeenschap kan verstoren als er geen glijmiddel wordt gebruikt. Sommige vrouwen melden ook een droge huid en toename van aandoeningen zoals rosacea.

Een ander symptoom is een verhoogde gevoeligheid van de borsten. Dit kan al dan niet een voorspelbaar onderdeel van de menstruatiecyclus zijn. Naarmate deze fase vordert, luiden extra symptomen het begin van de menopauze in. Deze omvatten overgeslagen periodes, meer onregelmatigheden in cycli, opvliegers en stemmingswisselingen. Slapeloosheid, depressie of angst kunnen optreden en vrouwen kunnen afvallen moeilijk vinden.

Artsen kunnen vrouwen mogelijk helpen om te bepalen of ze perimenopauzaal zijn. Sommige van deze symptomen kunnen het gevolg zijn van andere oorzaken, zoals hypothyreoïdie of zwangerschap, dus medische tests kunnen deze uitsluiten. Over het algemeen luisteren artsen naar symptomen, voeren ze een examen uit en bestellen ze mogelijk een aantal medische tests.

Een paar bloedonderzoeken evalueren hormoonspiegels. Men kijkt naar oestrogeen, maar moet meerdere maanden achter elkaar worden herhaald om een ​​idee te krijgen of er stabiliteit of achteruitgang is. Een ander potentieel is het evalueren van follikelstimulerend hormoon (FSH), omdat dit toeneemt in de perimenopauze. Hoge FSH-waarden correleren met lage vruchtbaarheidsniveaus, en een kenmerk van perimenopauzaal is dat de vruchtbaarheidsniveaus dalen, hoewel zwangerschap nog steeds heel goed mogelijk is tijdens deze overgang.

Testen voor de perimenopauze is niet altijd nodig, maar wanneer deze fase naar de menopauze gaat, beginnen artsen meestal met andere soorten zorg die geschikt is voor de menopauze en postmenopauzale vrouw. Dergelijke zorg omvat het beoordelen van botsterkte om het risico op osteoporose te bepalen. Aanvullende behandeling kan de aanhoudende symptomen van de menopauze verlichten of de nadruk leggen op aanbevelingen over hoe gezond te leven in de post-menopauzale jaren.