Comment savez-vous si vous êtes périménopausique?
La phase périménopausique est le moment de la vie où la menstruation se termine. C'est le début d'un voyage, et il n'y a pas de consensus sur le début. Des chiffres aussi bas que deux ans jusqu'à 15 ans avant la ménopause sont suggérés. Généralement, la périménopause est progressive, pourrait échapper à la détection au début et représente une baisse ou une instabilité de la production d'oestrogène. La périménopause présente des symptômes communs reconnaissables et les médecins peuvent également effectuer certains tests pour le diagnostiquer.
Étant donné que l'âge de la ménopause varie d'environ 45 à 55 ans, la plupart des femmes peuvent deviner qu'elles sont périménopausées au moment où ils atteignent le début de la quarantaine. L'âge de la ménopause a tendance à être proche de l'âge parental de la ménopause, donc une ménopause précoce ou tardive de la mère d'une personne peut aider à affiner légèrement les mathématiques. Il est à noter que de nombreuses femmes commencent à observer quelques changements dans le cycle mensuel dès la trentaine, et bien que leur cycle puisse toujours être fiable, la période de fin ou de début occasionnelle se produit.
à mesure que les femmes deviennent périménoPausal, ils peuvent commencer à remarquer plus de changements de cycle ou de régularité. Très souvent, le changement noté est que les cycles sont plus courts, bien que certaines femmes connaissent des cycles plus longs. Le flux réel de menstruations pourrait également être différent, et de nombreuses femmes peuvent avoir un flux plus lourd.
Les changements dans le cycle menstruel ne sont pas les seuls indicateurs de l'état périménopausique. Au fur et à mesure que cette étape progresse, les femmes remarquent fréquemment la sécheresse vaginale, ce qui peut interférer avec la jouissance des rapports sexuels si un lubrifiant n'est pas utilisé. Certaines femmes signalent également la sécheresse cutanée et l'augmentation de conditions comme la rosacée.
Un autre symptôme est l'augmentation de la sensibilité des seins. Cela pourrait ou non être une partie prévisible du cycle menstruel. Au fur et à mesure que cette étape progresse, des symptômes supplémentaires annoncent le début de la ménopause. Ceux-ci incluent les périodes sautées, plus d'irrégularité dans les cycles, les bouffées de chaleur et les changements d'humeur. Insomnie, DepreSSION, ou anxiété peut survenir et les femmes peuvent trouver une perte de poids difficile.
Les médecins peuvent être en mesure d'aider les femmes à déterminer si elles sont périménopausées. Certains de ces symptômes peuvent résulter d'autres causes comme l'hypothyroïdie ou la grossesse, de sorte que tous les tests médicaux peuvent les exclure. Généralement, les médecins écoutent les symptômes, effectuent un examen et pourraient commander certains tests médicaux.
Quelques tests sanguins évaluent les niveaux d'hormones. On regarde les œstrogènes, mais doit être répété pendant plusieurs mois d'affilée pour comprendre s'il y a de la stabilité ou du déclin. Un autre potentiel consiste à évaluer l'hormone stimulante des follicules (FSH), car cela augmente la périménopause. Des niveaux élevés de FSH sont en corrélation avec de faibles niveaux de fertilité, et une caractéristique de la périménopause est que les niveaux de fertilité baissent, bien que la grossesse soit toujours très possible pendant cette transition.
Les tests pour la périménopause ne sont pas toujours nécessaires, mais à mesure que cette étape passe à la ménopause, les médecins commencent généralement d'autres types de Cconviennent à la femme ménopausique et post-ménopausique. Ces soins comprennent l'évaluation de la force osseuse pour déterminer le risque d'ostéoporose. Un traitement supplémentaire pourrait atténuer les symptômes persistants de la ménopause ou souligner les recommandations sur la façon de vivre sainement au cours des années de ménopause.