Wat veroorzaakt hoofdpijn in de ochtend?

Chronische hoofdpijn in de ochtend kan worden veroorzaakt door een aantal oorzaken, waarvan de meest voorkomende zijn tandenknarsen. Bovendien is uit onderzoek gebleken dat ochtendhoofdpijn kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen en sinuscongestie. Vrouwen hebben meer kans dan mannen om dit probleem te ontwikkelen, en een verscheidenheid aan behandelingsmethoden kan worden geprobeerd om het te elimineren.

'S Nachts tandenknarsen is een veel voorkomende oorzaak van hoofdpijn die' s ochtends als eerste wordt ervaren. Experts raden meestal aan dat mensen die 's nachts hun tanden slijpen, mondbeschermers dragen. Het dragen van deze beschermende kleding kan niet alleen helpen bij het voorkomen van chronische ochtendhoofdpijn, maar kan ook tandschade verminderen. Hoewel sommige tandbeschermers zonder recept verkrijgbaar zijn, hebben onderzoeken uitgewezen dat degene die een tandarts voor een specifieke patiënt ontwerpt, de beste resultaten oplevert. In de meeste gevallen dekt de verzekering de kosten van deze artikelen.

Bepaalde medicijnen kunnen ook 's ochtends hoofdpijn veroorzaken. Degenen die langdurig opiaten, bepaalde pijnstillers of zelfs cafeïne hebben ingenomen, hebben waarschijnlijk ochtendhoofdpijn, hoewel andere medicijnen ook tot pijn kunnen leiden. Personen wiens hoofdpijn toeneemt na het starten van een nieuw medicijn, willen misschien proberen over te schakelen naar een ander product. Een medische professional kan misschien een medicijn voorstellen dat dezelfde voordelen biedt zonder vergelijkbare bijwerkingen.

Sinuscongestie is een veel voorkomende oorzaak van ochtendhoofdpijn. Vaak moeten degenen die lijden aan chronische sinuscongestie belangrijke vormen van behandeling ondergaan om het probleem volledig op te lossen. In de meeste gevallen zullen hoofdpijn zowel in ernst als frequentie aanzienlijk afnemen zodra de sinussen zijn gewist.

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen deze hoofdpijn vaker ontwikkelen dan mannen. Dit kan te wijten zijn aan veranderingen in hormoonspiegels tussen mannen en vrouwen, en sommige vrouwen krijgen zelfs mannelijke hormonen om de aandoening te behandelen. Deze behandeling wordt echter meestal niet als ideaal beschouwd voor langdurig gebruik en moet met voorzichtigheid worden gebruikt.

Uitdroging is een andere veel voorkomende oorzaak van hoofdpijn in de ochtend, omdat het lichaam 's nachts geen water opneemt. Degenen die geloven dat dit het probleem kan veroorzaken, worden meestal aangemoedigd om in de loop van de dag veel vloeistoffen te consumeren. In de meeste gevallen wordt chronische uitdroging veroorzaakt door grote hoeveelheden lichamelijke activiteit of het gebruik van bepaalde medicijnen. Bovendien kan het vermijden van alcohol, frisdrank en andere dranken waarvan bekend is dat ze diuretische eigenschappen hebben, ook de kans op het ontwikkelen van uitdroging aanzienlijk verminderen.