Wat is een bèta-endorfine?
Beta-endorfine is een van een aantal endogene opioïde peptide-neurotransmitters. Het is een agonist van de opioïde receptoren van de hersenen. Wanneer deze receptoren worden geactiveerd, wordt het centrale zenuwstelsel van het lichaam ingedrukt, wat de perceptie van het lichaam van de totale hoeveelheid pijn vermindert. Het wordt ook gespeculeerd als een fundamentele neurotransmitter en zo belangrijk als noradrenaline, serotonine en dopamine voor de functie van de hersenen.
gevonden in de hypothalamus en de hypofyse-klier, worden deze neurotransmitters vrijgelaten tijdens acute trauma zoals het breken van uw been of ondergaande lange strevende activiteit. Wanneer het lichaam wordt gestrest, worden endorfines door het zenuwstelsel vrijgegeven in het ruggenmerg. In tegenstelling tot andere soorten endorfines, kunnen bèta-endorfines van de bloedbaan naar de hersenen oversteken. Hier fungeren ze als analgetica, helpen ze het lichaam en de hersenen omgaan met de pijn totdat het afneemt.
De ervaring van pijn is voor iedereen anders. Sommige mensen hebben highr toleranties dan anderen. De hoeveelheid endorfines die door verschillende activiteiten worden vrijgegeven, is van nature verschillend voor elke persoon. Hoe meer endorfines in het lichaam, hoe meer pijnverlichting voelde.
Naarmate de pijn toeneemt, neemt het bèta-endorfine dat ook vrij in de bloedbaan en de hersenen. Er zijn verhalen over mensen die presteren wat onnatuurlijke prestaties lijken te zijn in tijden van stress. Feats zoals een moeder die een auto van haar kind eronder optilt, worden toegeschreven aan de hoeveelheid bèta-endorfine die door hun lichaam snelt. Studies hebben aangetoond dat bèta-endorfine een rol speelt in allerlei fysiologisch gedrag. Deze omvatten stress, alcoholisme, obesitas, psychische aandoeningen en diabetes.
Stress en pijn zijn de twee belangrijkste instanties van endorfines die in het lichaam worden vrijgegeven. Anderen omvatten intense lichaamsbeweging, acupunctuur, bevalling en het eten van voedingsmiddelen geladen met capsaïcine. Licht om Dri te matigenNking kan ook een endorfine -release veroorzaken, hoewel zwaar drinken dat niet zal doen.
Langse afstand en marathonlopers getuigen van een vreedzaam gevoel-de "hardloper is"-wanneer ze hun lichaam naar een hoger prestatieniveau duwen. Terwijl lopers zichzelf uitoefenen, worden bèta-endorfines vrijgegeven en hechten zich aan de limbische en prefrontale gebieden van de hersenen geassocieerd met plezierige sterke emoties zoals romantische liefde. Dit geeft de hardloper een verhoogd gevoel van euforie en emotie die pas komt als ze rennen.
Beta-endorfine is niet fysiek verslavend. In tegenstelling tot exogene opiaten zoals codeïne en morfine, wordt beta-endorfine vrijwel onmiddellijk geabsorbeerd door de opioïde receptoren waaraan het bindt. Opiaten zijn resistent tegen absorptie en daarom duurt de pijnverlichting langer dan natuurlijk. Deze weerstand kan leiden tot afhankelijkheid van het medicijn om de verlichting te behouden.