Co je beta-endorfin?

Beta-endorfin je jedním z řady endogenních opioidních peptidových neurotransmiterů. Je to agonista opioidních receptorů mozku. Když jsou tyto receptory aktivovány, je snížen centrální nervový systém těla, což snižuje vnímání celkového množství bolesti. To je také spekuloval být základní neurotransmitter a jak důležitý jako noradrenalin, serotonin a dopamin pro funkci mozku.

Tyto neurotransmitery, které se nacházejí v hypotalamu a hypofýze, se uvolňují během akutního traumatu, jako je zlomení nohy nebo dlouhodobá fyzicky namáhavá činnost. Když je tělo stresováno, endorfiny jsou uvolňovány nervovým systémem do míchy. Na rozdíl od jiných typů endorfinů mohou beta-endorfiny procházet z krevního oběhu do mozku. Zde působí jako analgetika a pomáhají tělu i mozku vyrovnat se s bolestí, dokud nezmizí.

Prožívání bolesti je pro každého jiné. Někteří lidé mají vyšší tolerance než ostatní. Množství endorfinů uvolňovaných různými činnostmi se přirozeně liší pro každou osobu. Čím více endorfinů v těle, tím více se cítí úleva od bolesti.

S rostoucí bolestí se také beta-endorfin uvolňuje do krevního řečiště a do mozku. Existují příběhy lidí, kteří provádějí to, co se v období stresu jeví jako nepřirozené. Úvahy, jako je matka zvedání automobilu z jejího dítěte uvězněného pod, jsou přičítány množství beta-endorfinu, který se protéká jejich těly. Studie prokázaly, že beta-endorfin hraje roli ve všech druzích fyziologického chování. Patří mezi ně stres, alkoholismus, obezita, duševní choroby a cukrovka.

Stres a bolest jsou dva hlavní případy uvolňování endorfinů v těle. Mezi další patří intenzivní cvičení, akupunktura, porod a konzumace potravin naložených kapsaicinem. Lehké až umírněné pití může také vyvolat uvolnění endorfinu, i když těžké pití nebude.

Dálkové a maratonské běžce svědčí o mírovém pocitu - „běžci vysoké“ - když tlačí své tělo na vyšší úroveň výkonu. Jak se běžci uplatňují, uvolňují se beta-endorfiny a připojují se k limbickým a prefrontálním oblastem mozku spojeným s příjemnými silnými emocemi, jako je romantická láska. To dává běžci zvýšený pocit euforie a emocí, které přicházejí, pouze když běží.

Beta-endorfin není fyzicky návykový. Na rozdíl od exogenních opiátů, jako je kodein a morfin, je beta-endorfin téměř okamžitě absorbován opioidními receptory, na které se váže. Opiáty jsou odolné vůči absorpci, a proto úleva od bolesti trvá déle, než by tomu bylo přirozeně. Tato rezistence může vést k závislosti na drogě k udržení úlevy.