Wat is een snurkende kinriem?

Een snurkende kinriem is een apparaat dat de mond van een persoon gesloten houdt om snurken te verminderen. Veel snurkers, zo'n 85% van de snurkers, snurken omdat ze door hun mond ademen in plaats van door hun neus. Mondademhaling kan het gevolg zijn geweest van een constante verstopte neus of vanwege een andere activiteit die een persoon heeft getraind om door zijn mond te ademen in plaats van zijn neus. Ademen door de mond kan iemands mond uitdrogen en de keelweefsels doen trillen. Het trillen veroorzaakt snurken.

Een snurkende kinriem vermindert snurken door de mond gesloten te houden wanneer een persoon slaapt. Bij deze procedure wordt de persoon opnieuw ingeademd om tijdens het slapen door zijn neus te ademen in plaats van door zijn mond. De snurkende kinriem kan in twee vormen komen: een plakstrip en een kaakondersteunende riem. De plakstrip gaat onder de kin en hecht zich aan beide kanten aan de wang van de snurker, waardoor de mond gesloten blijft. Zonder toegang tot lucht door de mond, wordt een persoon gedwongen om door de neus te ademen.

De andere vorm van snurkende kinriem, een kaakondersteunende riem, gaat onder de kin en riemen rond de bovenkant van het hoofd van een persoon. Deze riem ondersteunt de hele kaak en houdt hem 's nachts gesloten. De kaakondersteunende snurkende kinriem geeft het extra voordeel dat de kaak naar voren wordt gehouden om te voorkomen dat de tong de luchtweg van een persoon blokkeert. Het zorgt er ook voor dat het hoofd niet naar voren valt wanneer een persoon slaapt, waardoor de luchtkanalen meer open blijven. Als de luchtwegen meer open zijn, wordt snurken verminderd.

De snurken kinband kan ook worden gebruikt in combinatie met neusstroken of mondstukken om de luchtstroom te vergroten. Het gebruik van neusstrips is vooral belangrijk voor mensen met een constante verstopte neus. Een neusstrook opent neuspassages en zorgt ervoor dat een persoon kan ademen. Aangezien het doel van een snurkende kinriem is om iemand opnieuw te trainen om door zijn neus te ademen, wordt gehoopt dat het gebruik ervan geen permanent onderdeel is van de slaapgewoonte van de snurker. Nadat de persoon is omgeschoold, kan de snurkende kinriem worden losgelaten.