Wat is een gistallergie?
Een gistallergie is een allergie voor voedingsmiddelen of producten die gist bevatten. Dit omvat brood, bier, cider, gebak, crackers, broodjes, sommige fruitschillen en gemoute dranken. Degenen die een gistallergie hebben, zijn vatbaar voor een schimmelinfectie genaamd Candidiasis. Deze infectie veroorzaakt de volgende symptomen: abdominaal gas, hoofdpijn, vermoeidheid, angst, sinusinfectie, rectale jeuk, mentale mistigheid, depressie, earaches, spruw, indigestie en chronische pijn.
Candida albicans is een schimmel die natuurlijk in het menselijk lichaam speelt en de benodigde digeste functies in de kolon. Het wordt gevonden in de slijmvliezen zoals de vagina, mond en rectum, en wordt ook op de huid gevonden. Candida albicans veroorzaakt over het algemeen geen problemen, maar mensen met een gistallergie produceren een overvloed van deze schimmel en het verstoort de balans van bacteriën en gist in het spijsverteringskanaal en alle slijmvliezen. Deze onbalans veroorzaakt schade aan het lichaamDoor de spijsvertering van streek te maken en de voet- en vaginale schimmelinfecties van de atleet te veroorzaken. De overmatige groei wordt geactiveerd wanneer allergiepatiënten voedingsmiddelen met gist innemen of antibiotica nemen.
Andere voedingsmiddelen die een gistallergie -reactie kunnen veroorzaken, zijn champignons, suiker, azijn, tarwe, bewerkte voedingsmiddelen, beschimmeld voedsel en zuivelproducten. Zodra een gistprobleem is herkend, moeten die voedingsmiddelen worden vermeden en moeten andere voedingsmiddelen worden geïntroduceerd. Eiwitten en koolhydraatgroenten helpen, net als het drinken van veel water en het vermijden van cafeïne. Vlees dat afkomstig is van dieren die grote hoeveelheden antibiotica hebben ingenomen, moeten ook worden vermeden.
Sommige beoefenaars bevelen aan om de dikke darm op te ruimen met een koffie -klysma of psylliumzaad te nemen met een groot glas water. Acidopholus -supplementen of yoghurt die levende acidopholus bevatten, is in veel gevallen ook nuttig, en sommige nemen knoflooksupplementen en caprylzuur. ElkDe zaak van het individu zal anders zijn, dus experimenten zijn de sleutel tot het beheersen van de groei van overtollige schimmel en het opnieuw in balans brengen van het spijsverteringskanaal. Oefening kan helpen bij het verbeteren van de spijsverteringsfuncties en algemene gezonde eetplannen moeten altijd worden gevolgd.
Als al het andere faalt, kunnen artsen anti-schimmel medicijnen voorschrijven. Een gistallergie is meestal een voortdurend probleem, maar het kan worden gecontroleerd zoals speciale aandacht wordt besteed aan het dieet. Het belangrijkste om te onthouden is om controle te krijgen over de gistallergie zodra de symptomen zich beginnen te presenteren, want zodra de Candida albicans het spijsverteringskanaal overnemen, worden ze steeds moeilijker te controleren.