Wat is een uitgesproken emotie?

Een uitgedrukte emotie is een ervaring van gevoelens die, hoewel persoonlijk, wordt getoond door de gezichtsuitdrukking of lichaamshouding van een persoon. In veel culturen wordt een uitgesproken emotionele toestand geassocieerd met op gender gebaseerde rollen en sociaal-culturele constructies. Vrouwen worden vaak beschouwd als emotioneel expressiever dan mannen, zowel vanwege natuurlijke, biologische verschillen als vanwege omgevings- en culturele invloeden.

Sommige uitgedrukte emoties worden niet echt ervaren door het individu dat ze uitbeeldt, maar worden eerder uitgedrukt door een psychische aandoening of een vorm van bedrog. Deze twee oorzaken van vals uitgedrukte emotie zijn soms moeilijk te onderscheiden. Deze moeilijkheid kan leiden tot het creëren van een sociaal stigma voor sommige mensen die kampen met psychologische uitdagingen die uitgedrukte emotie beïnvloeden, zoals autisme of schizofrenie.

Het is mogelijk dat gezondheidsgerelateerde problemen zoals deze vaak geschikte diagnoses verwarren. Sommige mensen kunnen last hebben van fysiologische problemen die hun vermogen om een ​​emotie uit te drukken verminderen. Dit komt vaak voor bij mensen die zenuwschade hebben of mensen die een beroerte hebben ondergaan, bijvoorbeeld.

Uitgedrukte emoties kunnen variëren van iets zo klein als een opgetrokken wenkbrauw om interesse te tonen, of in sommige gevallen flirten, tot een reactie waarbij het hele lichaam betrokken is. Sommige geuite emotionele reacties kunnen zelfs zo ver gaan dat ze gewelddadig worden. Wanneer de uitdrukking van een emotie psychologisch of fysiek schadelijk is voor een andere persoon, kan dit reden zijn voor een beschuldiging van misbruik.

In plaats van gewelddadige dingen te doen of te zeggen, worden mensen vaak beschuldigd van ongepaste gevoelens wanneer een uitgesproken emotie niet erg goed wordt gecommuniceerd. Een gebrek aan emotioneel bewustzijn wordt bijvoorbeeld vaak geassocieerd met huwelijks- of huwelijksproblemen wanneer de ene echtgenoot een emotioneel hechte relatie heeft en de andere partner in het paar niet goed weet hoe hij emotie moet uitdrukken. Begeleiders kunnen vaak helpen om individuen te leren hoe ze emoties effectiever kunnen uiten.

Sommige mensen gebruiken de uitdrukking van emotie om te manipuleren. Anderen proberen uitgedrukte emotie te minimaliseren om hun eigen reactie te verbergen. In staat zijn om te kiezen welke emoties je wilt uitdrukken, of het nu een voor de hand liggende of een subtiele uitdrukking is, is een begeerde vaardigheid, gebruikt in situaties variërend van romantische interacties tot een pokerspel. Hoewel veel mensen ervoor kiezen om een ​​gebrek aan emotionele expressie als een negatieve zaak te beschouwen, kan het de persoon ten goede komen die zijn eigen emotionele expressie beheert. De mogelijkheid hebben om te kiezen hoe en welke emoties worden uitgedrukt, is een vorm van informatiebeheersing, wat een handig hulpmiddel is bij sociale interacties.