Co je vyjádřená emoce?

Vyjádřená emoce je zkušenost pocitů, které jsou sice osobní, ale jsou projevovány výrazem obličeje nebo držením těla. V mnoha kulturách je vyjádřený emoční stav spojen s genderovými rolemi a sociokulturními konstrukcemi. Ženy jsou často považovány za emocionálně expresivnější než muži, a to jak kvůli přírodním, biologickým rozdílům, tak kvůli environmentálním a kulturním vlivům.

Některé vyjádřené emoce nejsou skutečným zážitkem jednotlivce, který je zobrazuje, ale spíše jsou vyjádřeny kvůli psychologické nemoci nebo formě podvodu. Tyto dvě příčiny falešně vyjádřených emocí je někdy obtížné rozlišit. Tento problém může vést k vytvoření sociální stigmy pro některé lidi trpící psychickými problémy, které ovlivňují vyjádřené emoce, jako je autismus nebo schizofrenie.

Je možné, že problémy související se zdravím, jako jsou tyto, často zaměňují vhodné diagnózy. Někteří lidé mohou trpět fyziologickými obtížemi, které snižují jejich schopnost vyjádřit emoce. To je běžné u lidí, kteří trpí poškozením nervů nebo u lidí, kteří podstoupili mrtvice.

Vyjádřené emoce se mohou pohybovat od něčeho tak malého, jako je zvednuté obočí, aby projevily zájem, nebo v některých případech flirtování, až po reakci, která zahrnuje celé tělo. Některé vyjádřené emocionální reakce mohou jít dokonce tak daleko, že se stanou násilnými. Pokud je výraz emoce psychologicky nebo fyzicky škodlivý pro jinou osobu, může to být důvodem k obvinění z hrubého chování.

Spíše než když dělají nebo říkají násilné věci, lidé jsou často obviněni z nevhodných pocitů, když vyjádřená emoce není příliš dobře sdělena. Například nedostatek emocionálního povědomí je často spojen s manželskými nebo manželskými problémy, když jeden z manželů touží po emocionálně blízkém vztahu a druhý partner v páru neví, jak emoce velmi dobře vyjádřit. Poradci mohou často pomáhat při výuce jednotlivců, jak efektivněji vyjadřovat emoce.

Někteří lidé používají výraz emocí jako manipulativní. Jiní se snaží minimalizovat vyjádřené emoce, aby skryli svou vlastní reakci. Schopnost vybrat si, jaké emoce vyjádřit, ať už je to zřejmý nebo jemný, je vyhledávaná schopnost, používaná v situacích od romantických interakcí po pokerovou hru. Přestože se mnoho lidí rozhodlo, že nedostatek emočního výrazu bude vnímat jako negativní věc, může to prospívat člověku, který ovládá svůj vlastní emoční výraz. Být schopen zvolit, jak a jaké emoce se projeví, je formou kontroly informací, což je užitečným nástrojem v sociálních interakcích.