Co to jest wyrażona emocja?

Wyrażona emocja jest doświadczeniem uczuć, które choć osobiste, przejawiają się w wyrazie twarzy lub postawie ciała. W wielu kulturach wyrażony stan emocjonalny związany jest z rolami płciowymi i konstrukcjami społeczno-kulturowymi. Kobiety są często uważane za bardziej emocjonalne niż mężczyźni, zarówno z powodu naturalnych, biologicznych różnic, jak i wpływów środowiskowych i kulturowych.

Niektóre wyrażone emocje nie są tak naprawdę doświadczane przez osobę, która je przedstawia, ale raczej są wyrażane z powodu choroby psychicznej lub formy oszustwa. Te dwie przyczyny fałszywie wyrażonych emocji są czasami trudne do rozróżnienia. Trudność ta może prowadzić do stworzenia piętna społecznego dla niektórych osób cierpiących na wyzwania psychologiczne, które wpływają na wyrażane emocje, takie jak autyzm lub schizofrenia.

Możliwe, że takie problemy zdrowotne, jak te, często mylą odpowiednie diagnozy. Niektóre osoby mogą cierpieć z powodu problemów fizjologicznych, które ograniczają ich zdolność do wyrażania emocji. Jest to powszechne na przykład u osób cierpiących na uszkodzenie nerwów lub osób po udarze.

Wyrażane emocje mogą wahać się od czegoś tak małego jak uniesiona brew, aby okazać zainteresowanie, aw niektórych przypadkach flirt, do reakcji obejmującej całe ciało. Niektóre wyrażone reakcje emocjonalne mogą nawet sięgać tak daleko, że stają się gwałtowne. Gdy wyrażenie emocji jest szkodliwe psychicznie lub fizycznie dla innej osoby, może to być podstawą do oskarżenia o obelżywe zachowanie.

Zamiast kiedy robią lub mówią przemoc, ludzie są często oskarżani o nieodpowiednie uczucia, gdy wyrażone emocje nie są zbyt dobrze przekazywane. Na przykład brak świadomości emocjonalnej często wiąże się z kłopotami małżeńskimi lub małżeńskimi, gdy jeden z małżonków ma pragnienie bliskiego związku emocjonalnego, a drugi partner w parze nie umie bardzo dobrze wyrazić emocji. Doradcy często pomagają w uczeniu osób, jak skuteczniej wyrażać emocje.

Niektórzy używają ekspresji emocji, aby manipulować. Inni próbują zminimalizować wyrażane emocje, aby ukryć własną reakcję. Możliwość wyboru emocji do wyrażenia, czy to oczywistych, czy subtelnych, jest pożądaną umiejętnością, stosowaną w sytuacjach od romantycznych interakcji po grę w pokera. Chociaż wiele osób uważa brak ekspresji emocjonalnej za coś negatywnego, może to przynieść korzyść osobie kontrolującej jej ekspresję emocjonalną. Możliwość wyboru sposobu wyrażania emocji jest formą kontrolowania informacji, która jest przydatnym narzędziem w interakcjach społecznych.