O que é uma emoção expressa?
Uma emoção expressa é uma experiência de sentimentos que, embora pessoais, são mostrados através da expressão facial ou da postura corporal de uma pessoa. Em muitas culturas, um estado emocional expresso está associado a papéis baseados em gênero e construções socioculturais. As mulheres são frequentemente consideradas mais expressivas emocionalmente que os homens, devido a diferenças naturais, biológicas e a influências ambientais e culturais.
Algumas emoções expressas não são verdadeiramente experimentadas pelo indivíduo que as descreve, mas são expressas devido a uma doença psicológica ou a uma forma de engano. Essas duas causas de falsa emoção expressa às vezes são difíceis de distinguir. Essa dificuldade pode levar à criação de um estigma social para algumas pessoas que sofrem de desafios psicológicos que afetam a emoção expressa, como autismo ou esquizofrenia.
É possível que problemas relacionados à saúde como esses geralmente confundam os diagnósticos apropriados. Algumas pessoas podem sofrer de dificuldades fisiológicas que reduzem sua capacidade de expressar uma emoção. Isso é comum em pessoas que sofrem de danos nos nervos ou em pessoas que sofreram derrames, por exemplo.
A emoção expressa pode variar de algo tão pequeno quanto uma sobrancelha levantada a mostrar interesse ou, em alguns casos, flerte, a uma reação que envolve todo o corpo. Algumas reações emocionais expressas podem chegar ao ponto de se tornar violentas. Quando a expressão de uma emoção é psicológica ou fisicamente prejudicial para outra pessoa, pode ser motivo para uma acusação de comportamento abusivo.
Em vez de dizer ou fazer coisas violentas, as pessoas são frequentemente acusadas de sentimentos inapropriados quando uma emoção expressa não é muito bem comunicada. A falta de consciência emocional, por exemplo, é frequentemente associada a problemas conjugais ou conjugais quando um dos cônjuges deseja um relacionamento emocionalmente próximo e o outro parceiro do casal não sabe como expressar emoções muito bem. Os conselheiros geralmente podem ser úteis para ensinar às pessoas como expressar emoções de maneira mais eficaz.
Algumas pessoas usam a expressão da emoção para ser manipuladora. Outros tentam minimizar a emoção expressa para esconder sua própria reação. Ser capaz de escolher quais emoções expressar, seja uma expressão óbvia ou sutil, é uma habilidade cobiçada, usada em situações que variam de interações românticas a um jogo de pôquer. Embora muitas pessoas optem por ver a falta de expressão emocional como algo negativo, isso pode beneficiar a pessoa que controla sua própria expressão emocional. Ser capaz de escolher como e quais emoções são expressas é uma forma de controlar a informação, que é uma ferramenta útil nas interações sociais.