Wat is een overactieve blaas?

Een overactieve blaas is een situatie waarbij de spieren van de blaas zodanig samentrekken dat het individu een dringende behoefte ervaart om herhaaldelijk in de loop van de dag te urineren. Hoewel de weeën kunnen plaatsvinden ongeacht of de blaas al dan niet vult, kunnen weeën ook optreden als weeën plaatsvinden terwijl de blaas bijna vol is. Gelukkig zijn er een aantal manieren om met een overactieve blaas om te gaan en het lijden en de schaamte veroorzaakt door de aandoening te verlichten.

Hoewel een actieve blaas die normaal functioneert, zal samentrekken wanneer een volledige blaas wordt bereikt, zijn er doorgaans weinig tot geen inspanningen vereist om het urineproces te regelen. Dit maakt het mogelijk voor iemand met een volle blaas om een ​​toilet te bezoeken zonder veel urgentie te ervaren. Bij een overactieve blaas is er meestal een gevoel van controle te verliezen, een toestand die veel angst kan veroorzaken en de snelheid en de kracht van de weeën kan verhogen.

Een van de meest basale manieren om een ​​overactieve blaas te behandelen, is bekkenoefeningen in combinatie met blaastraining. De bekkenoefeningen zijn ontworpen om de spiergroepen te versterken die helpen bij het regelen van het urineren. Kegel-oefeningen worden als uitstekend beschouwd voor het ontwikkelen van betrouwbaardere blaascontrole. Omdat Kegels discreet kunnen worden uitgevoerd, kan iedereen met een overactieve blaas sets van de oefening uitvoeren terwijl u aan een bureau zit, televisie kijkt of zelfs wanneer u achterover leunt op een bank of bed.

Als aanvulling op de bekkenoefeningen wordt een systematisch blaastraining soms nuttig geacht. Dit omvat het bestrijden van de drang om toe te geven aan de frequente urinepuls en alleen op specifieke momenten van de dag te plassen. Soms aangeduid als gepland ledigen, is dit een poging om de reactie van de geest op de weeën te herstellen en de controle over het gezondheidsprobleem te herwinnen. Naarmate de geest invloed uitoefent op de functie van de blaas, worden de weeën gemakkelijker te hanteren en verminderen ze soms volledig.

Samen met oefeningen en omscholing van geest en blaas wenden veel mensen zich tot moderne geneeskunde voor hulp. Wanneer een persoon ontdekt dat hij of zij de drang ervaart om meer dan acht keer per dag te urineren, vinden er zeker een of meer blaasproblemen plaats. Een volledig lichamelijk lichaam kan helpen bepalen of er ziektes aanwezig zijn die de normale functie van de blaas verstoren. Als dat zo is, zijn er een aantal medicijnen die kunnen worden gebruikt om een ​​overactieve blaas te behandelen. Sommige van deze medicijnen zijn geformuleerd om een ​​relatief mild en meestal kortdurend blaasprobleem aan te pakken. Andere medicijnen zijn bedoeld voor langdurig gebruik.

Kruiden zijn soms nuttig bij het omgaan met een overactieve blaas. Cayennepeper, gevonden in veel hete pepers, kan soms helpen om de zenuwen in de blaas ongevoelig te maken en de frequentie en sterkte van de weeën te verlichten. Perzikschors, kamille en gemberwortel kunnen ook helpen bij infecties die bijdragen aan de activiteit van een overactieve blaas. Voordat u het gebruik van kruiden combineert met voorgeschreven medicijnen, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen, omdat er een negatieve interactie kan zijn.