Wat is arachnofobie?

Little wist Miss Muffet toen ze ging zitten om een ​​aangename lunch te eten dat ze op het punt stond te lijden aan een van de meest voorkomende fobieën in de westerse wereld. Het uiterlijk van de spin die Miss Muffet Away angstaanjagend zou zijn, zou geen verrassing moeten zijn voor het aantal mensen dat daadwerkelijk lijdt aan matige tot ernstige arachnofobie, wat een onredelijke angst voor spinnen is. In de VS meldt ongeveer 50% van de vrouwen en 25% van de mannen een zekere mate van arachnofobie, dus Miss Muffet is in goed gezelschap.

Alle fobieën vertegenwoordigen een onredelijke angst voor iets. In werkelijkheid zijn zeer weinig spinnen gevaarlijk voor mensen. Voor de persoon die lijdt aan arachnofobie, maakt het echt niet uit om de persoon logisch te vertellen dat hij of zij geen gevaar is. De arachnophobe kan over het algemeen niet luisteren naar rede of logica over het onderwerp, en zelfs de meest onschuldige papa lange benen kunnen een vlucht of vechtreactie veroorzaken. In arachnofobie wordt gevaar waargenomen als een spin wordt gezien of vermoedelijk aanwezig is, zelfs alsEr bestaat geen echt gevaar.

Mensen met arachnofobie kunnen ook vrezen voor andere soorten spinachters, zoals schorpioenen, of ze kunnen een overweldigende angst voor alle insecten hebben. Achnofobie kan helaas het gedrag van een persoon beperken. Als je intens bang bent voor spinnen, wil je misschien nergens heen waar je er een zou kunnen tegenkomen. Dit betekent dat kampeerreizen of bezoeken aan het bos absoluut uitgesloten kunnen zijn.

Een ander probleem voor mensen met arachnofobie is dat spinnen gewoonlijk in huizen wonen. Om plotseling geconfronteerd te worden met je grootste angst die aan een raam bungelt of de badkamerwand kan een moeilijke ontmoeting zijn. Degenen met extreme arachnofobie kunnen zich volledig verlamd voelen door een dergelijke ontmoeting en kunnen niet bewegen of de spin benaderen.

sommigen van ons hebben een milde angst voor spinnen, uitgedrukt door een gevoel van verhoogde angst rond spinnen, of "de willies" als we een spin van th moeten verwijderene thuis. In veel gevallen kan een beter begrip van spinnen elke milde angst voor spinnen wegnemen. Hoewel arachnofobie echte behandeling vereist, is er hoop voor arachnofoben die willen herstellen van deze fobie.

Behandeling voor de meeste fobieën richt zich op desensibilisatie. Mensen schrijven over hun angst, kijken naar de objecten waar ze bang voor zijn en leren hun vlucht-/vechtrespons uit te schakelen. In sommige gevallen gebruiken artsen nu virtual reality -afbeeldingen van spinnen, zodat patiënten kunnen communiceren met "vrijwel" echte spinnen en zo hun arachnofobie kunnen verminderen. Hoewel het proces tijd kost, kunnen de meeste mensen met arachnofobie leren irrationele angsten voor spinnen te overwinnen. Mensen met slechts een milde angst voor spinnen zullen misschien nooit een behandeling zoeken als de angst hun dagelijkse leven niet ernstig beïnvloedt.