アラクノフォビアとは何ですか？

ミス・マフェットは、西洋世界で最も一般的な恐怖症の1つに苦しんでいるという心地よい昼食を食べるために座ったときを知っていました。 クモの恐ろしいミスマフェットの外観は、実際に中程度から重度のアラクノフォビアに苦しむ人々の数に驚くことではありません。これは、クモに対する不合理な恐怖です。 実際、米国では、女性の約50％と男性の25％がある程度のアラクノフォビアを報告しているため、Miss Muffetは良い仲間です。

すべての恐怖症は何かに対する不合理な恐怖を表しています。 実際、人間にとって危険なクモはほとんどありません。 アラクノフォビアに苦しんでいる人にとって、彼または彼女が危険にさらされていないことを論理的に伝えることは本当に重要ではありません。 Arachnophobeは一般に、被験者の理由や論理に耳を傾けることができず、最も罪のないパパの長い足でさえ、飛行や戦いの反応を引き起こすかもしれません。 アラクノフォビアでは、たとえたとしても、クモが見られているか疑わしいと疑われている場合、危険が認識されます真の危険は存在しません。

アラクノフォビアの人々は、サソリのような他のタイプのクモ類を恐れるかもしれません。 アラクノフォビアは、悲しいことに人の行動を制限する可能性があります。 クモを激しく恐れているなら、あなたはそれに遭遇することができる場所に行きたくないかもしれません。 これは、キャンプ旅行や森への訪問が間違いなく問題外になる可能性があることを意味します。

アラクノフォビアのある人にとってのもう一つの問題は、クモが一般的に家に住んでいるということです。 窓やバスルームの壁からぶら下がっている最大の恐怖に突然直面することは、難しい出会いになる可能性があります。 極端なクモ恐怖症の人は、そのような出会いによって完全に麻痺していると感じるかもしれないし、動きやクモに近づくことができないかもしれません。

私たちの中には、クモの周りの恐怖の高まりの感覚によって表現されたクモに対する穏やかな恐怖、または私たちがthからクモを取り除く必要がある場合は「ウィリー」を穏やかに恐れている人もいますEホーム。多くの場合、クモをよりよく理解することで、クモに対する軽度の恐怖を和らげることができます。 アラクノフォビアは実際の治療を必要としますが、この恐怖症から回復したいアラクノフォーブには希望があります。

ほとんどの恐怖症の治療は、脱感作に焦点を当てています。 People write about their fear, watch the objects they fear, and learn to turn off their flight/fight response. 場合によっては、医師は現在、クモの仮想現実画像を使用しているため、患者は「実質的に」実際のクモと相互作用し、したがってクモ恐怖症を減らすことができます。 このプロセスには時間がかかりますが、ほとんどの人はクモに対する不合理な恐怖を克服することを学ぶことができます。 恐怖が日常生活に深刻な影響を与えない場合、クモに対する軽度の恐怖だけを持つ人々は決して治療を求めないかもしれません。