Co je arachnofobie?

Malá slečna Muffetová věděla, když se posadila, aby snědla příjemný oběd, že se chystá trpět jednou z nejběžnějších fobií v západním světě. Vzhled pavoučí děsivé slečny Muffet by neměl být žádným překvapením počtu lidí, kteří skutečně trpí mírnou až těžkou arachnofobií, což je nepřiměřený strach pavouků. Ve skutečnosti v USA asi 50% žen a 25% mužů hlásí určitý stupeň arachnofobie, takže slečna Muffet je v dobré společnosti.

Všechny fobie představují nepřiměřený strach z něčeho. Po pravdě řečeno, jen velmi málo pavouků je pro lidi nebezpečné. Pro osobu, která trpí arachnofobií, nezáleží na logickém vyprávění osobě, že on nebo ona není v žádném nebezpečí. Arachnofoba obecně nemůže poslouchat rozum nebo logiku na toto téma a dokonce i ty nejvíce nevinné otcové dlouhé nohy mohou vyvolat let nebo bojovat s reakcí. V arachnofobii je nebezpečí vnímáno, pokud je pavouk viděn nebo podezřelý, že je přítomen, i kdyžNeexistuje žádné skutečné nebezpečí. Arachnofobie může bohužel omezit chování člověka. Pokud se intenzivně bojíte pavouků, možná nebudete chtít jít kamkoli, kde byste se mohli s jedním setkat. To znamená, že výlety kempu nebo návštěvy lesů by určitě mohly být vyloučeny.

Dalším problémem pro ty s arachnofobií je to, že pavouci běžně žijí v domech. Najednou čelit vašemu největšímu strachu visícímu z okna nebo zdi koupelny může být obtížné setkání. Ti s extrémní arachnofobií by se mohli takovým setkáním cítit úplně ochromeni a nemohou se pohybovat nebo přistupovat k pavouka.

Někteří z nás mají mírný strach z pavouků, vyjádřený pocitem zvýšeného strachu kolem pavouků nebo „Willies“, pokud musíme odstranit pavouka z THE Home. V mnoha případech může lepší porozumění pavoukům zmírnit jakýkoli mírný strach pavouků. Ačkoli arachnofobie vyžaduje skutečnou léčbu, existuje naděje pro arachnofoby, které se chtějí zotavit z této fobie.

Léčba pro většinu fobií se zaměřuje na desenzibilizaci. Lidé píšou o svém strachu, sledují předměty, které se bojí, a naučí se vypnout svou reagovat na letu/boj. V některých případech lékaři nyní používají obrazy pavouků virtuální reality, aby pacienti mohli interagovat s „prakticky“ skutečnými pavouky, a tak snížit jejich arachnofobii. Ačkoli tento proces vyžaduje čas, většina lidí s arachnofobií se může naučit dobýt iracionální obavy pavouků. Lidé s mírným strachem z pavouků nemusí nikdy hledat léčbu, pokud strach neovlivní jejich každodenní život.