Wat is bijbelmeditatie?

Beschouwd als een vorm van christelijke meditatie, is bijbelmeditatie een soort spirituele discipline die het gebruik van de bijbel in het proces van reflectie en meditatie opneemt. Hoewel exacte benaderingen zullen variëren, omvat het proces normaal gesproken een combinatie van het lezen van geselecteerde verzen en wat tijd besteden aan andere activiteiten om na te denken, na te denken en te mediteren over de betekenis van die verzen en de relevantie van de passages voor de lezer. Christenen in het hele spectrum van fundamentalisten tot progressieve of liberale maken gebruik van deze vorm van spirituele meditatie.

Een veel voorkomende benadering van bijbelmeditatie is om een ​​tijd en plaats opzij te zetten waarmee het individu een periode van behoorlijk contemplatie kan ingaan, zonder afgeleid te worden door andere mensen of gebeurtenissen. Deze tijd kan vroeg in de ochtend zijn voordat de activiteiten van de dag beginnen, of aan het einde van de dag wanneer er weinig kans is om onderbroken te worden. Het idee is om een ​​tijdspanne te hebben waarin je je alleen kunt concentreren op de bijbelpassages die zijn geselecteerd voor de meditatietijd, met de verwachting enige inspiratie te ontvangen die uiteindelijk de lezer ten goede zal komen.

Er zijn meningsverschillen over hoe je precies moet omgaan met de bijbelse meditatie. Sommige voorstanders zijn van mening dat de meest effectieve meditatie tot stand komt wanneer het individu in staat is om zijn of haar geest vrij te maken van alle afleidingen, inclusief afleidende gedachten, en ruimte te maken voor God om raad en instructie te geven door de bijbelpassages te verlichten die zijn gepland om te lezen tijdens de sessie. Anderen zijn van mening dat de meditatie in plaats van vooraf teksten uit de Schrift te selecteren, moet beginnen met zich terug te trekken op een rustige plek, een Bijbel te openen voor welke pagina de persoon ook wordt voorgelezen en dan te beginnen met het vertrouwen dat de aanwezigheid van de Heilige Geest zal voorzien verlichting onderweg.

Hoewel de methoden variëren, zullen de meeste vormen van bijbelmeditatie normaal gesproken een periode van reflectie omvatten waarin de lezer tijd vrijmaakt om te mediteren op de passages die hij of zij meende te hebben geleid. Deze reflectieperiode kan voor een langere periode of slechts voor een korte tijd duren, op basis van aanwezige tijdsbeperkingen of enig gevoel van de kant van de lezer dat de meditatie voor de huidige tijd voorbij is. Het is niet ongebruikelijk dat dit soort meditatie wordt geopend en gesloten met gebed, waarbij het openingsgebed God uitnodigt om aanwezig te zijn en om hulp vraagt ​​om de tijd vruchtbaar te maken in termen van het verkrijgen van verlichting en raad. Meestal omvat het slotgebed dankbaarheid voor de periode en voor alle inzichten, raad of troost die tijdens de sessie zijn opgedaan.

Net zoals er verschillende manieren zijn om een ​​bijbelmeditatieperiode te doorlopen, kan de instelling ook variëren. Sommigen geven de voorkeur aan een afgelegen omgeving, zoals een eenzame kamer in huis, terwijl anderen vinden dat het handig is om in een park of bos te zijn. In sommige christelijke geloven is een deel van de wekelijkse eredienst gereserveerd voor stille meditatie die kan openen met bijbellezingen en kan worden gevolgd door een periode van stille meditatie. Met deze oefening is het vinden van de setting die lijkt te resoneren met het individu vaak de beste aanpak in plaats van te proberen het proces te rigide en te beperkend te maken.

Christenen van alle streken kunnen Bijbelmeditatie beoefenen. Dit soort discipline wordt gevonden bij zulke uiteenlopende leden van de christelijke familie als rooms-katholieken, protestanten in de hoofdlijn, evangelische christenen en christelijke fundamentalisten. Niet-traditionele christelijke denominaties zoals heiligen der laatste dagen en christelijke wetenschappers doen ook aan meditatie op basis van het lezen van schriftgedeelten. Zelfs religies die zichzelf als post-christelijk van aard beschouwen, zoals Unitaristische Universalisten, kunnen ervoor kiezen om te mediteren op een bijbelpassage en proberen meer begrip en inzichten te vergaren.