Was ist Bibel Meditation?
Als eine Form der christlichen Meditation ist die Bibelmeditation eine Art spiritueller Disziplin, die den Gebrauch der Bibel in den Reflexions- und Meditationsprozess einbezieht. Die genauen Ansätze variieren zwar, aber der Prozess beinhaltet normalerweise eine Kombination aus dem Lesen ausgewählter Verse und einem zeitlichen Abstand zu anderen Aktivitäten, um die Bedeutung dieser Verse und die Relevanz der Passagen für den Leser zu reflektieren, nachzudenken und darüber nachzudenken. Christen aller Spektren, von fundamentalistisch bis progressiv oder liberal, nutzen diese Form der spirituellen Meditation.
Ein üblicher Ansatz für die Meditation in der Bibel besteht darin, eine Zeit und einen Ort vorzusehen, die es dem Einzelnen ermöglichen, in eine Zeit vollkommener Kontemplation einzutreten, ohne von anderen Menschen oder Ereignissen abgelenkt zu werden. Diese Zeit kann früh am Morgen liegen, bevor mit den Aktivitäten des Tages begonnen wird, oder am Ende des Tages, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Unterbrechung gering ist. Die Idee ist, eine Zeitspanne zu haben, die es erlaubt, sich nur auf die Bibelstellen zu konzentrieren, die für die Meditationszeit ausgewählt wurden, mit der Erwartung, eine gewisse Inspiration zu erhalten, die letztendlich dem Leser zugute kommt.
Es gibt Meinungsverschiedenheiten darüber, wie genau mit der tatsächlichen Praxis der Bibelmeditation umgegangen werden soll. Einige Befürworter sind der Ansicht, dass die effektivste Meditation zustande kommt, wenn der Einzelne in der Lage ist, seinen Geist von allen Ablenkungen, einschließlich ablenkenden Gedanken, zu befreien und Gott Raum zu geben, um Ratschläge und Anweisungen zu erteilen, indem er die Schriftstellen beleuchtet, die während des Lesens geplant sind die Sitzung. Andere meinen, anstatt Schriftstellen im Voraus auszuwählen, sollte die Meditation beginnen, indem sie sich an einen ruhigen Ort zurückzieht, eine Bibel für jede Seite öffnet, die der Einzelne lesen soll, und dann mit dem Lesen beginnt, in dem Vertrauen, dass die Gegenwart des Heiligen Geistes für ihn sorgen wird Aufklärung auf dem Weg.
Während sich die Methoden unterscheiden, umfassen die meisten Formen der Bibelmeditation normalerweise eine Reflexionsphase, in der der Leser Zeit einnimmt, um über die Stellen zu meditieren, die er oder sie zum Lesen veranlasst fühlte. Diese Zeitspanne der Reflexion kann für eine längere Zeitspanne oder nur für eine kurze Zeitspanne dauern, basierend auf irgendwelchen Zeitbeschränkungen oder einem Sinn seitens des Lesers, dass die Meditation für die gegenwärtige Zeit vorbei ist. Es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Art der Meditation mit Gebet geöffnet und geschlossen wird, wobei das Eröffnungsgebet Gott einlädt, anwesend zu sein und um Hilfe bittet, um die Zeit fruchtbar zu machen, um Erleuchtung und Rat zu erlangen. In der Regel wird das Schlussgebet Dankbarkeit für die Zeit und für Erkenntnisse, Ratschläge oder Trost beinhalten, die sich aus der Sitzung ergeben.
Ebenso wie es verschiedene Wege gibt, eine Bibel-Meditationsperiode zu durchlaufen, kann auch die Einstellung variieren. Einige bevorzugen eine abgeschiedene Umgebung, wie zum Beispiel einen Einzelraum im Haus, während andere es hilfreich finden, in einem Park oder einem Wald zu sein. In einigen christlichen Glaubensgemeinschaften ist ein Teil des wöchentlichen Gottesdienstes für stille Meditation vorgesehen, die mit Bibellesungen beginnt und auf die eine stille Meditationsperiode folgt. Bei dieser Vorgehensweise ist es oft die beste Methode, die Umgebung zu finden, die mit dem Individuum in Resonanz zu stehen scheint, anstatt zu versuchen, den Prozess zu starr und eng zu gestalten.
Christen aller Art können Bibelmeditation praktizieren. Diese Art von Disziplin findet man bei so unterschiedlichen Mitgliedern der christlichen Familie wie Katholiken, Protestanten, evangelischen Christen und christlichen Fundamentalisten. Nichttraditionelle christliche Konfessionen wie Heilige der Letzten Tage und Christliche Wissenschaftler meditieren ebenfalls auf der Grundlage des Lesens von Schriftstellen. Sogar Glaubensgemeinschaften, die sich in der Regel als nachchristlich betrachten, wie zum Beispiel Unitarian Universalists, meditieren möglicherweise über eine Bibelstelle und versuchen, zusätzliches Verständnis und Einsichten zu erlangen.