Wat is merkaba-meditatie?
Gebaseerd op oude Egyptische energiemysticisme, is merkaba-bemiddeling een soort spirituele introspectie die kracht haalt uit geometrische energievelden die rond de omtrek van de meditator spinnen en licht uitstralen. Beoefenaars van merkaba-meditatie geloven dat alle zielen verzonken zijn in verlichte energievelden in de vorm van driehoeken die sluimerend of actief zijn, afhankelijk van hoeveel mensen ze gebruiken. Ritmische ademhaling, specifieke handbewegingen en concentratie zijn manieren om de energievelden wakker te maken. Deze velden zijn het anker van merkaba-meditatie en interactie met hen zou naar verluidt naar het hogere zelf kunnen reizen, een verhoogd bewustzijn kunnen ervaren en een kijkje kunnen nemen in alternatieve realiteiten of dimensies.
Energievelden geactiveerd door merkaba-meditatie zijn niet stationair maar dynamisch; ze bestaan uit twee overlappende tetraëders die in tegengestelde richtingen wijzen, vergelijkbaar met een driedimensionale Davidster. De vlakken van deze heilige driehoekige velden snijden door het menselijk lichaam van de mediteerder en roteren constant tegen de klok in. Terwijl ze de mediteerder binnendringen en samensmelten met de aura van die persoon, brengen de assen van de energievelden het lichaam naar verluidt in lijn met de geest en de geest. Draaiende energievelden in merkaba-meditatie kunnen snel of langzaam bewegen, soms versnellen met de snelheid van het licht. Holistische adviseurs suggereren dat de energievelden zo uitgestrekt zijn dat ze 55 voet (16,8 meter) uitsteken voorbij het lichaam van de persoon die mediteert.
Een evenwichtsactiviteit, merkaba-meditatie biedt mensen toegang tot zowel hun vrouwelijke als mannelijke energieën, waardoor ze het potentieel hebben om intuïtief en rationeel of actief en ontvankelijk te zijn. Deelnemers aan regelmatige en consistente merkaba-meditatie rapporteren minder stress, genezing van fysieke en emotionele pijn en het vermogen om lang verloren herinneringen terug te halen. Sommige mediteerders beweren een sterkere band met God te voelen.
Om met merkaba-meditatie te beginnen en energievelden te activeren, moet je een patroon van 17 ademhalingen toepassen van langzame, bewuste ademhaling terwijl je handbewegingen doet die bekend staan als 'murdras'. Mudra's zijn religieuze en rituele handsignalen die betekenissen van dingen zoals liefde, concentratie, reden overbrengen en toewijding. Instructeurs in merkaba-meditatie leren beginners hoe ze deze fysieke taken moeten uitvoeren. Behalve ademhaling en handsignalen, wordt beoefenaars geleerd hun hart te openen, dat zijn eigen elektromagnetische energie heeft die onbewaakt moet blijven om harmonie te bereiken.
Hoewel deze meditatie individueel kan worden beoefend, geven sommigen er de voorkeur aan om merkaba in groepen te oefenen om te profiteren van gedeelde energie. De omgeving die wordt gebruikt voor merkaba-meditatie wordt vaak ingewijd, zodat deze niet voor andere activiteiten wordt gebruikt. Spirituele kaarsen en een speciale meditatiemat zijn de belangrijkste hulpmiddelen die nodig zijn.