O que é meditação Merkaba?
Baseado no misticismo de energia egípcia antiga, a mediação de Merkaba é um tipo de introspecção espiritual que extrai o poder dos campos de energia geométrica que giram e irradiam luz ao redor do perímetro do meditador. Os praticantes da Merkaba Meditation acreditam que todas as almas são envolvidas em campos de energia iluminados em forma de triângulos que estão adormecidos ou ativos, dependendo de quanto as pessoas as usam. Respiração rítmica, movimentos específicos da mão e concentração são maneiras de despertar os campos de energia. Esses campos são a âncora da meditação e interação de Merkaba com eles supostamente permite viajar para o eu superior, experimentar a maior consciência e vislumbrar realidades ou dimensões alternativas. Eles consistem em dois tetraedros sobrepostos apontando em direções opostas, semelhantes a uma estrela tridimensional de David. Os planos desses campos triangulares sagrados cortaram o boi humanoDy do meditador e gira constantemente no sentido anti-horário. À medida que penetram no meditador e se fundem com a aura dessa pessoa, os eixos dos campos de energia alinham supostamente o corpo com o espírito e a mente. Os campos de energia giratória na meditação de Merkaba podem se mover rápida ou lenta, às vezes acelerando na velocidade da luz. Os consultores holísticos sugerem que os campos de energia são tão expansivos que se estendem a 16,8 metros além do corpo da pessoa meditando.
Uma atividade de equilíbrio, a Merkaba Meditation permite que as pessoas acessem suas energias femininas e masculinas, dando -lhes o potencial de serem intuitivos, racionais ou ativos e receptivos. Os participantes da Merkaba Meditation regulares e consistentes relatam menos estresse, cura da dor física e emocional e a capacidade de recordar memórias perdidas há muito tempo. Alguns meditadores afirmam sentir uma conexão mais fortecom Deus.
Para iniciar a meditação de Merkaba e ativar os campos de energia, é preciso praticar um padrão de 17 respiração de respiração lenta e consciente enquanto faz movimentos manuais conhecidos como "Murdras". Mudras são sinais de mão religiosos e ritualísticos que transmitem significados de coisas como amor, concentração, razão e devoção. Os instrutores da Merkaba Meditation ensinam aos iniciantes a executar essas tarefas físicas. Além de respirar e sinalização manual, os profissionais são ensinados a abrir seu coração, que tem sua própria energia eletromagnética que deve permanecer desprotegida para alcançar a harmonia.
Embora essa meditação possa ser praticada individualmente, alguns preferem praticar Merkaba em grupos, a fim de se beneficiar da energia compartilhada. O ambiente usado para a meditação de Merkaba é frequentemente consagrado para que seja usado para nenhuma outra atividade. Velas espirituais e um tapete de meditação dedicado são as principais ferramentas necessárias.