머 카바 명상이란?
고대 이집트 에너지 신비주의에 기반을 둔 메르카바 중재는 명상 자의 둘레를 중심으로 빛을 발산하고 방사하는 기하 에너지 장에서 힘을 끌어내는 일종의 영적 성찰입니다. 메르카바 명상의 실무자들은 모든 영혼들이 얼마나 많은 사람들이 그것을 사용하는지에 따라 휴면 또는 활동적인 삼각형 모양의 조명 된 에너지 장에 휩싸여 있다고 믿는다. 리듬 호흡, 특정 손 움직임 및 집중은 에너지 영역을 깨우는 방법입니다. 이 분야는 메르카바 명상의 닻이며 그들과의 상호 작용은 더 높은 자아로 여행하고, 높은 인식을 경험하고, 다른 현실이나 차원을 엿볼 수있게한다.
머 카바 명상을 통해 활성화 된 에너지 장은 고정적이지 않고 역동적입니다. 그것들은 3 차원 다윗의 별과 유사하게 반대 방향을 가리키는 2 개의 겹치는 4 면체로 구성되어 있습니다. 이 신성한 삼각형 밭의 평면은 명상 자의 인체를 자르고 시계 반대 방향으로 끊임없이 회전합니다. 그들이 명상자를 관통하고 그 사람의 기운과 합치면 에너지 분야의 차축은 영과 마음에 몸을 정렬시킨다. 메르카바 명상에서 회전하는 에너지 장은 빠르게 또는 느리게 움직일 수 있으며 때로는 빛의 속도로 가속됩니다. 전체론 어드바이저는 에너지 장이 너무 넓어서 명상하는 사람의 몸을 넘어서 16.8 미터 (55 피트) 연장한다고 제안합니다.
균형 잡힌 활동 인 메르카바 명상을 통해 사람들은 여성 에너지와 남성 에너지에 모두 접근 할 수있어 직관적이고 합리적이거나 적극적이며 수용적일 수 있습니다. 규칙적이고 일관된 메르카바 명상에 참여한 참가자들은 스트레스가 적고 육체적, 정서적 고통을 치유하며 오랫동안 잃어버린 기억을 기억하는 능력을보고합니다. 일부 명상가들은 하느님과 더 강한 관계를 느끼고 있다고 주장합니다.
메르카바 명상을 시작하고 에너지 장을 활성화하려면“머드 라”라고 알려진 손의 움직임을하면서 17 가지 호흡 식의 느리고 의식적인 호흡을 연습해야합니다. 머드라는 사랑, 집중, 이성과 같은 것들의 의미를 전달하는 종교적이고 의식적인 손 신호입니다. 헌신. 메르카바 명상의 강사는 초보자들에게 이러한 물리적 작업을 수행하는 방법을 가르칩니다. 호흡과 손 신호 이외에도, 실무자들은 조화를 이루기 위해 자신의 전자기 에너지를 유지해야하는 자신의 전자기 에너지를 가진 그들의 마음을 여는 법을 배웁니다.
이 명상은 개별적으로 연습 할 수 있지만, 일부는 공유 에너지의 혜택을 받기 위해 그룹으로 merkaba를 연습하는 것을 선호합니다. 메르카바 명상에 사용되는 환경은 종종 다른 활동에 사용되지 않도록 봉헌됩니다. 영적인 양초와 전용 명상 매트가 필요한 주요 도구입니다.