Hoe kan ik een gekneusde palm behandelen?
Een gekneusde palm wordt over het algemeen behandeld door ontstekingsremmende medicijnen te nemen om ongemak en zwelling te verlichten. Het verhogen van de hand hoger dan het hart kan ook de bloedstroom en bloedsomloop verbeteren, wat helpt bij het bevorderen van genezing. Veel mensen geloven dat de toepassing van een hot pack of verwarmingskussen gunstig is bij het verlichten van pijn, maar warmte kan pijn en zwelling erger maken. IJspakketten zullen de zwelling dramatisch verlagen en pijn verminderen, dus ze moeten vier keer per dag worden aangebracht, totdat de symptomen verdwijnen.
Een gekneusde palm wordt in het algemeen veroorzaakt door een impact of traumatisch letsel aan het zachte weefsel. De pijn van een gekneusde palm kan echter variëren van mild tot ernstig, maar met de juiste behandeling nam de pijn in het algemeen af met een week. Naast blauwe plekken en pijn kan deze aandoening ontstekingen, verlies van beweging, gevoelloosheid en warmte over het getroffen gebied veroorzaken. Om gebroken botten, ligamentschade of peesschade uit te sluiten, kan de zorgverlener een röntgenfoto, ultrasoun aanbevelenD, of MRI -onderzoek. Zelden kan een gekneusde palm het gevolg zijn van een bloedingsstoornis of antistollingsmiddelen.
Af en toe zal de zorgverlener aanbevelen dat de aangetaste hand wordt geïmmobiliseerd met een handspalk. Te veel beweging onmiddellijk na het letsel kan het letsel verergeren en verder bloeden in de weefsels bevorderen. Soms is de pijn van een gekneusde palm ernstig genoeg om pijnstillers op recept te rechtvaardigen. Deze medicijnen zijn vaak een combinatie van codeïne en acetaminophen, en hoewel zeer effectief bij de behandeling van matige tot ernstige pijn, helpen ze niet om zwelling te verminderen.
Het gebruik van pijnstillers op recept om een gekneusde palm te behandelen, kan aanzienlijke bijwerkingen veroorzaken. Deze omvatten slaperigheid, verwarring, duizeligheid en wazig zicht. Ook kunnen misselijkheid, hoofdpijn, constipatie en urineretentie optreden. Codeïne-gebaseerde analgetica SHOULD wordt alleen genomen als de pijn ernstig is en alleen onder strikte toezicht van de zorgverlener, omdat deze medicijnen zeer verslavend kunnen zijn. Het besturen van een motorvoertuig of het bedienen van gevaarlijke machines moeten ook worden vermeden wanneer op recept pijnstillers worden genomen om ongevallen te voorkomen.
In gevallen waarin pijn aanhoudend en langdurig is, kan de zorgverlener aanbevelen dat het individu fysieke of ergotherapie krijgt. Revalidatiediensten kunnen helpen de mobiliteit te herstellen, de bloedsomloop te verbeteren en pijn te verminderen. Een standaardsessie van ergotherapie voor een handletsel is over het algemeen ongeveer zes weken duur. Hoewel het individu mogelijk geen verbetering opmerken, naarmate de tijd verstrijkt, zal hij geleidelijk een verbetering van mobiliteit, pijn en ontsteking opmerken.