Como posso tratar uma palma machucada?
Uma palma machucada é geralmente tratada tomando medicamentos anti-inflamatórios para aliviar o desconforto e o inchaço. Elevar a mão mais alto que o coração também pode melhorar o fluxo sanguíneo e a circulação, o que ajuda a promover a cura. Muitas pessoas acreditam que a aplicação de um pacote quente ou almofada de aquecimento é benéfico para aliviar a dor; no entanto, o calor pode piorar a dor e o inchaço. Os pacotes de gelo reduzirão drasticamente o inchaço e reduzirão a dor, portanto, devem ser aplicados quatro vezes por dia, até que os sintomas diminuam. A dor de uma palma machucada pode variar de leve a grave, no entanto, com o tratamento adequado, a dor geralmente diminuiu com uma semana. Além de contusões e dor, essa condição pode produzir inflamação, perda de movimento, dormência e calor sobre a área afetada. Para descartar ossos quebrados, danos ao ligamento ou danos ao tendão, o profissional de saúde pode recomendar um raio-x, ultrasounD, ou exame de ressonância magnética. Raramente, uma palmeira machucada pode ser o resultado de um distúrbio sangrento ou medicamentos anticoagulantes.
Ocasionalmente, o médico recomendará que a mão afetada seja imobilizada com uma tala manual. Muito movimento imediatamente após a lesão pode agravar a lesão e promover ainda mais sangrando os tecidos. Às vezes, a dor de uma palma machucada é grave o suficiente para justificar medicamentos para dor prescrita. Esses medicamentos freqüentemente são uma combinação de codeína e acetaminofeno e, embora altamente eficazes no tratamento de dor moderada a grave, não ajudam a reduzir o inchaço.
Tomar medicamentos para dor prescrita para tratar uma palma machucada pode causar efeitos colaterais significativos. Isso inclui sonolência, confusão, tontura e visão turva. Além disso, náusea, dor de cabeça, constipação e retenção urinária podem ocorrer. Analgésicos baseados em codeína ShoULD só pode ser tomado quando a dor é grave e apenas sob a rigorosa supervisão do profissional de saúde, pois esses medicamentos podem ser altamente viciantes. Dirigir um veículo a motor ou operar máquinas perigosas também deve ser evitada quando tomada analgésicos prescritos para evitar acidentes.
Em casos em que a dor é persistente e prolongada, o profissional de saúde pode recomendar que o indivíduo receba terapia física ou ocupacional. Os serviços de reabilitação podem ajudar a restaurar a mobilidade, melhorar a circulação e reduzir a dor. Uma sessão padrão de terapia ocupacional para uma lesão na mão geralmente é de cerca de seis semanas de duração. Embora o indivíduo não perceba uma melhoria imediatamente, com o passar do tempo, ele gradualmente notará uma melhoria em mobilidade, dor e inflamação.