Hvordan kan jeg behandle en forslået palme?

En forslået palme behandles generelt ved at tage antiinflammatoriske medicin for at lindre ubehag og hævelse.At hæve hånden højere end hjertet kan også forbedre blodgennemstrømningen og cirkulationen, hvilket hjælper med at fremme helbredelse.Mange mennesker tror, at anvendelsen af en varm pakke eller varmepude er fordelagtigt til at lindre smerter, men varme kan gøre smerter og hævelse værre.Ispakker vil dramatisk nedbringe hævelse og reducere smerter, så de skal påføres fire gange om dagen, indtil symptomerne falder ned.

En forslået palme er generelt forårsaget af en påvirkning eller traumatisk skade på blødt væv.Smerten fra en forslået håndflade kan variere fra mild til svær, men med korrekt behandling aftager smerter generelt med en uge.Ud over blå mærker og smerter kan denne tilstand producere betændelse, tab af bevægelse, følelsesløshed og varme over det berørte område.For at udelukke knækkede knogler, ligamentskader eller seneskader kan sundhedsudbyderen anbefale en røntgenstråle, ultralyd eller MR-undersøgelse.Sjældent kan en forslået palme være resultatet af en blødningsforstyrrelse eller antikoagulerende medicin.

Lejlighedsvis vil sundhedsudbyderen anbefale, at den berørte hånd immobiliseres med en håndplint.For meget bevægelse umiddelbart efter skaden kan forværre skaden og fremme yderligere blødning i vævene.Nogle gange er smerten fra en forslået palme alvorlig nok til at berettige receptpligtige smertemedicin.Disse medicin er ofte en kombination af kodein og acetaminophen, og selvom de er meget effektive til behandling af moderat til svær smerte, hjælper de ikke med at reducere hævelse.

At tage receptpligtige smertemedicin til behandling af en forslået palme kan forårsage betydelige bivirkninger.Disse inkluderer døsighed, forvirring, svimmelhed og sløret syn.Kvalme, hovedpine, forstoppelse og urinretention kan også forekomme.Kodeinbaserede smertestillende midler skal kun tages, når smerter er alvorlige, og kun under den strenge overvågning af sundhedspersonalet, da disse medicin kan være meget vanedannende.Kørsel af et motorkøretøj eller drift af farlige maskiner bør også undgås, når de tages receptpligtige smertestillende midler for at undgå ulykker.

I tilfælde, hvor smerter er vedvarende og forlænget, kan sundhedsudbyderen muligvis anbefale, at den enkelte får fysisk eller ergoterapi.Rehabiliterende tjenester kan hjælpe med at gendanne mobilitet, forbedre cirkulationen og reducere smerter.En standard session med ergoterapi for en håndskade er generelt ca. seks uger i varighed.Selvom individet muligvis ikke bemærker en forbedring med det samme, som tiden går, vil han gradvist bemærke en forbedring af mobilitet, smerte og betændelse.