Jak leczyć posiniaczoną dłoń?
Posiniaczona dłoń jest zwykle leczona za pomocą leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia dyskomfortu i obrzęku. Uniesienie ręki powyżej serca może również poprawić przepływ krwi i krążenie, co pomaga promować gojenie. Wiele osób uważa, że zastosowanie gorącej paczki lub poduszki grzewczej jest korzystne w łagodzeniu bólu, jednak ciepło może pogorszyć ból i obrzęk. Woreczki z lodem znacznie zmniejszą obrzęk i zmniejszą ból, dlatego należy je nakładać cztery razy dziennie, aż objawy ustąpią.
Posiniaczona dłoń jest na ogół spowodowana uderzeniem lub urazem tkanki miękkiej. Ból z posiniaczonej dłoni może wahać się od łagodnego do silnego, jednak przy odpowiednim leczeniu ból zwykle ustępuje z upływem jednego tygodnia. Oprócz siniaków i bólu ten stan może powodować zapalenie, utratę ruchu, drętwienie i ciepło na dotkniętym obszarze. Aby wykluczyć złamanie kości, uszkodzenie więzadła lub uszkodzenie ścięgna, pracownik służby zdrowia może zalecić badanie rentgenowskie, ultradźwiękowe lub MRI. Rzadko posiniaczona dłoń może być wynikiem zaburzenia krwawienia lub leków przeciwzakrzepowych.
Czasami pracownik służby zdrowia zaleci unieruchomienie dotkniętej dłoni szyną dłoni. Zbyt duży ruch natychmiast po urazie może pogorszyć uraz i sprzyjać dalszemu krwawieniu do tkanek. Czasami ból z posiniaczonej dłoni jest wystarczająco silny, aby uzasadnić stosowanie leków przeciwbólowych na receptę. Leki te często są kombinacją kodeiny i acetaminofenu i chociaż są bardzo skuteczne w leczeniu umiarkowanego do silnego bólu, nie pomagają zmniejszyć obrzęku.
Przyjmowanie leków przeciwbólowych na receptę w leczeniu posiniaczonej dłoni może powodować znaczące skutki uboczne. Należą do nich senność, splątanie, zawroty głowy i niewyraźne widzenie. Mogą również wystąpić nudności, bóle głowy, zaparcia i zatrzymanie moczu. Leki przeciwbólowe oparte na kodeinie należy stosować tylko wtedy, gdy ból jest silny i tylko pod ścisłym nadzorem pracownika służby zdrowia, ponieważ leki te mogą być bardzo uzależniające. Należy unikać prowadzenia pojazdów mechanicznych lub obsługiwania niebezpiecznych maszyn podczas przyjmowania leków przeciwbólowych na receptę, aby uniknąć wypadków.
W przypadkach, gdy ból utrzymuje się i utrzymuje się przez dłuższy czas, pracownik służby zdrowia może zalecić pacjentowi poddanie się terapii fizycznej lub zajęciowej. Usługi rehabilitacyjne mogą pomóc przywrócić mobilność, poprawić krążenie i zmniejszyć ból. Standardowa sesja terapii zajęciowej w przypadku urazu ręki trwa zwykle około sześciu tygodni. Chociaż jednostka może z czasem nie zauważyć poprawy, stopniowo zauważy poprawę mobilności, bólu i stanu zapalnego.