Hoe kies ik de beste Ashiatsu-massage?
Ashiatsu-massage is een soort therapie die volledig met de voeten wordt uitgevoerd. Voordat u zich aanmeldt voor een sessie, wilt u misschien kijken naar het gebied waar u uw massage ontvangt om de apparatuur en het ontwerp van deze ruimte te inspecteren. Het is een goed idee om ervoor te zorgen dat de locatie privé is, omdat u zich mogelijk gedeeltelijk moet kleden voor deze massage. Misschien wilt u meer weten over de massagetherapeut, zodat u ervoor kunt zorgen dat u iemand kiest die goed gekwalificeerd is om deze behandeling uit te voeren.
De beste tafel voor een ashiatsu-massage is meestal een tafel die stevig en erg vlak is. Er kan wat opvulling op deze tafel zitten, maar deze mag niet extreem opgevuld zijn. Veel spa's bieden kussens en lakens voor hun klanten, en dit kan u ook tijdens uw sessie comfortabel houden.
Meestal zijn er balken boven de ashiatsu-massagetherapeut om vast te houden tijdens de behandeling. Dit zorgt ervoor dat het gewicht van de therapeut gedeeltelijk wordt ondersteund, zodat u niet gewond raakt tijdens uw sessie. Deze staven zijn typisch enigszins smal en hebben ongeveer dezelfde lengte als de massagetafel, en zijn vaak gemaakt van hout. Er kunnen in sommige gevallen twee of drie van deze balken gelijkmatig uit elkaar liggen. De staven moeten op een hoogte aan het plafond worden opgehangen die de therapeut gemakkelijk toegang geeft.
Denk aan de kamer waar de ashiatsu-massage wordt gegeven. Indien mogelijk, mag deze locatie niet worden gedeeld door andere klanten of vensters hebben die het voor anderen gemakkelijk maken om in te zien. Het is ook een goed idee om voor en na de sessie een kleedruimte te hebben. Sommige spa's geven buiten een ashiatsu-massage, en als dit het geval is, moet u ervoor zorgen dat het gebied niet toegankelijk is voor andere bezoekers als u zich ongemakkelijk voelt bij anderen.
Het is belangrijk dat een goed opgeleide ashiatsu-massagetherapeut een van deze sessies uitvoert. Misschien wilt u weten of de therapeut een vergunning heeft en hoe lang hij of zij deze behandelingen heeft uitgevoerd. Ze moeten worden uitgevoerd door beoefenaars die een goed evenwicht en flexibiliteit hebben, zodat de druk van de voeten precies op de juiste manier wordt uitgeoefend. Wanneer het op de juiste manier wordt toegediend, kan een ashiatsu-massage een ontspannende manier zijn om de bloedsomloop te verbeteren, de flexibiliteit te vergroten en rugpijn te verlichten, vooral bij gebruik met etherische oliën.