Hoe kies ik de beste Balinese massage?
Balinese massage is een soort Indonesische massage die aromatherapie en acupressuur combineert met massage om natuurlijke genezing te bevorderen. Een van deze massages kost normaal veel tijd, dus zorg ervoor dat de sessie eerst lang genoeg duurt. Men denkt dat dit type massage voordeliger is wanneer het in een natuurlijke omgeving wordt uitgevoerd. Misschien wilt u eerst de locatie bekijken om te zien of het inderdaad in een natuurlijke en ontspannen sfeer is. De massagetherapeut moet worden getraind in dit specifieke type massage, omdat hier veel verschillende behandelmethoden worden gebruikt.
Een ideale Balinese massage kan 90 tot 120 minuten duren. Als je nog nooit een van deze massages hebt gehad, wil je er misschien een die iets korter is. Een sessie van een uur kan lang genoeg zijn om u een idee te geven van hoe deze massage is zonder te kort te zijn om er iets aan te hebben. Het kan een goed idee zijn om erachter te komen hoe lang de sessies duren voordat u zich aanmeldt, zodat u zeker weet dat u optimaal profiteert van deze behandeling.
Balinese massage wordt vaak buiten uitgevoerd, omdat frisse lucht en zonneschijn extra voordelen bieden. In veel resorts aan zee vindt deze behandeling vaak op het strand plaats. Als de spa een buitenmassage biedt, kan het belangrijk zijn om ervoor te zorgen dat er niet veel verkeerslawaai is, omdat dit het kalmerende effect kan afleiden. Een binnenmassage kan een betere optie zijn in koude klimaten, en een goede locatie hiervoor kan een kamer zijn met een schilderachtig uitzicht, geen afleiding van geluid en delicate verlichting. Sommige therapeuten houden ervan om kaarsen aan te steken en zachte muziek te spelen tijdens hun sessies, en dit kan de massage nog meer ontspannen maken, zowel binnen als buiten.
In veel gebieden moeten massagetherapeuten worden gecertificeerd voordat deze behandeling wordt uitgevoerd. Het kan nuttig zijn om te weten of uw masseuse is getraind in Balinese massage, zodat u het volledige voordeel van uw sessie kunt krijgen. De therapeut moet op de hoogte zijn van verschillende essentiële oliën, zodat de juiste op een bepaald gebied kunnen worden aangebracht om pijn te verlichten of te helpen bij de bloedsomloop. Het gebruik van etherische oliën in combinatie met de juiste geurkaarsen of bloemen is ook belangrijk, en een goed opgeleide therapeut weet eerder hoe hij de twee aan elkaar moet knopen.