Jak wybrać najlepszy masaż balijski?

Masaż balijski to rodzaj indonezyjskiego masażu, który łączy aromaterapię i akupresurę z masażem w celu promowania naturalnego gojenia. Jeden z tych masaży zwykle zajmuje dużo czasu, dlatego najpierw upewnij się, że sesja jest wystarczająco długa. Ten rodzaj masażu jest uważany za bardziej korzystny, gdy jest przeprowadzany w naturalnym otoczeniu. Możesz najpierw sprawdzić lokalizację, aby zobaczyć, czy rzeczywiście jest w naturalnej i relaksującej atmosferze. Masażysta powinien zostać przeszkolony w tym konkretnym rodzaju masażu, ponieważ stosuje się tutaj wiele różnych metod leczenia.

Idealny masaż balijski może trwać od 90 do 120 minut. Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś jednego z tych masaży, możesz chcieć takiego, który jest nieco krótszy. Godzinna sesja może być wystarczająco długa, aby dać wyobrażenie o tym, jak wygląda ten masaż, nie będąc zbyt krótkim, aby był korzystny. Dobrym pomysłem może być sprawdzenie, jak długo trwają sesje, zanim się zarejestrujesz, aby mieć pewność, że uzyskasz pełne korzyści z tego leczenia.

Często masaż balijski odbywa się na zewnątrz, ponieważ uważa się, że świeże powietrze i słońce zapewniają dodatkowe korzyści. W wielu nadmorskich kurortach leczenie to często odbywa się na plaży. Jeśli spa oferuje masaż na świeżym powietrzu, może być ważne, aby upewnić się, że nie ma dużego hałasu ulicznego, ponieważ może to odwrócić uwagę od uspokajającego efektu. Masaż wewnętrzny może być lepszą opcją w zimnym klimacie, a dobrą lokalizacją do tego może być pokój z malowniczym widokiem, bez zakłóceń hałasu i delikatnego oświetlenia. Niektórzy terapeuci lubią zapalać świece i odtwarzać miękką muzykę podczas sesji, co może jeszcze bardziej odprężyć masaż w pomieszczeniu lub na zewnątrz.

W wielu obszarach masażyści muszą zostać certyfikowani przed wykonaniem tego zabiegu. Pomocne może być sprawdzenie, czy masażystka została przeszkolona w masażu balijskim, abyś mógł w pełni skorzystać z sesji. Terapeuta powinien posiadać wiedzę na temat różnych olejków eterycznych, aby odpowiednie mogły zostać zastosowane w określonym miejscu, aby złagodzić ból lub pomóc w krążeniu. Ważne jest również stosowanie olejków eterycznych w połączeniu z odpowiednimi zapachowymi świecami lub kwiatami, a dobrze wyszkolony terapeuta z większym prawdopodobieństwem będzie wiedział, jak je połączyć.