Hoe kies ik de beste gezwollen voeten Remedies?
De beste remedies voor gezwollen voeten hangen meestal af van wat ze veroorzaakt. Typisch gezwollen voeten remedies omvatten verhoging van de voeten, ontstekingsremmende medicijnen en ijspakketten. Over het algemeen worden gezwollen voeten veroorzaakt door te veel staan of lopen, of door het dragen van strakke schoenen. Soms kunnen gezwollen voeten en enkels het gevolg zijn van waterretentie, congestief hartfalen en nierproblemen.
Wanneer voetoedeem of zwelling verband houdt met langdurig staan, brengen de voeten rusten en deze vaak omhoog brengen verlichting. Andere oplossingen voor gezwollen voeten zijn het dragen van comfortabele schoenen, het aanbrengen van ijs op de voeten en Epsom zout voetbaden. Af en toe draagt waterretentie bij aan gezwollen voeten, en in deze gevallen worden voedingswijzigingen om zout in het dieet te verminderen vaak aanbevolen.
Zwangerschap veroorzaakt vaak gezwollen voeten, maar voordat gezwollen voeten remedies worden gebruikt door de aanstaande moeder, moet ze haar arts raadplegen om andere medische oorzaken te regeren. Voetoedeem dat gepaard gaat met zwangerschap kan meestal worden verlicht door de voeten hoger dan het hart te heffen en langdurig staan te beperken. Bovendien kan, wanneer voetoedeem verband houdt met het vasthouden van water, het verhogen van de waterinname helpen vastgehouden water uit de weefsels weg te spoelen, waardoor zwelling wordt verminderd.
Typisch, wanneer gezwollen voeten in beide voeten voorkomen, is een systemische aandoening soms de boosdoener. Omgekeerd, wanneer slechts één voet is gezwollen, kan verwonding of verandering in het drainagesysteem in de ledemaat worden vermoed. Voordat de arts de juiste remedies voor gezwollen voeten kan bepalen, moet hij de oorzaak bepalen. Medische testen van gezwollen voeten zijn onder meer een medisch onderzoek, doppler-echografie, röntgenfoto's en bloedtesten om de nierfunctie te bepalen.
Meestal worden gezwollen voeten echter veroorzaakt door ongevaarlijke omstandigheden en verdwijnen de symptomen meestal met een beetje rust en verhoging van de voeten. Pijn kan ook gepaard gaan met zwelling van de voet en kan worden verlicht door vrij verkrijgbare pijnstillers. Soms moeten mensen schoenen in een groter formaat kopen om de zwelling op te vangen, omdat het dragen van schoenen die geen voetzwelling toestaan, de toestand kan verergeren.
Als aandoeningen zoals artritis verantwoordelijk zijn voor gezwollen voeten, kunnen remedies voor gezwollen voeten fysiotherapiebeheer omvatten. Een fysiotherapieprogramma kan helpen de mobiliteit te herstellen en de bloedtoevoer naar de voeten te vergroten, waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en zwelling wordt verminderd. Sommige afdelingen voor fysiotherapie gebruiken ook whirlpools om de bloedsomloop te stimuleren, wat de zwelling van de voet dramatisch kan verminderen. In de meeste gevallen heeft de patiënt een verwijzing van zijn arts nodig voordat hij met een fysiotherapieprogramma kan beginnen.