Wie wähle ich die besten Mittel gegen geschwollene Füße aus?
Die besten Mittel gegen geschwollene Füße hängen normalerweise davon ab, was sie zum Anschwellen bringt. Typischerweise umfassen geschwollene Fußmittel eine Erhöhung der Füße, entzündungshemmende Medikamente und Eisbeutel. Geschwollene Füße entstehen im Allgemeinen durch zu viel Stehen oder Gehen oder durch das Tragen enger Schuhe. Manchmal können jedoch geschwollene Füße und Knöchel die Folge von Wassereinlagerungen, Herzinsuffizienz und Nierenproblemen sein.
Wenn Fußödeme oder Schwellungen mit längerem Stehen zusammenhängen, bringen das Ausruhen und Anheben der Füße oft Erleichterung. Andere geschwollene Fußmittel tragen bequeme Schuhe, tragen Eis auf die Füße und Bittersalz-Fußbäder auf. Gelegentlich trägt die Wasserretention zu geschwollenen Füßen bei, und in diesen Fällen werden häufig Ernährungsumstellungen empfohlen, um den Salzgehalt der Nahrung zu reduzieren.
Schwangerschaften verursachen oft geschwollene Füße. Bevor die werdende Mutter jedoch Mittel gegen geschwollene Füße einsetzt, sollte sie ihren Arzt konsultieren, um andere medizinische Ursachen zu klären. Fußödeme, die mit einer Schwangerschaft einhergehen, können normalerweise gelindert werden, indem die Füße höher als das Herz angehoben werden und ein längeres Stehen eingeschränkt wird. Wenn ein Fußödem mit einer Wassereinlagerung zusammenhängt, kann eine Erhöhung der Wasseraufnahme dazu beitragen, das zurückgehaltene Wasser aus dem Gewebe auszuspülen und die Schwellung zu verringern.
Wenn geschwollene Füße in beiden Füßen auftreten, ist in der Regel manchmal ein systemischer Zustand der Schuldige. Wenn dagegen nur ein Fuß geschwollen ist, besteht der Verdacht auf eine Verletzung oder Veränderung des Drainagesystems in der Extremität. Bevor der Arzt geeignete Mittel gegen geschwollene Füße bestimmen kann, muss er die Ursache ermitteln. Medizinische Tests von geschwollenen Füßen umfassen eine durch ärztliche Untersuchung, Doppler-Ultraschall, Röntgenstrahlen und Blutuntersuchungen, um die Nierenfunktion zu bestimmen.
Gewöhnlich werden geschwollene Füße jedoch durch harmlose Zustände verursacht, und die Symptome verschwinden in der Regel mit einer kleinen Pause und einem Anheben der Füße. Schmerzen können auch mit Fußschwellungen einhergehen und durch die Einnahme eines rezeptfreien Schmerzmittels gelindert werden. Manchmal müssen Personen Schuhe in größerer Größe kaufen, um die Schwellung auszugleichen, da das Tragen von Schuhen, die eine Fußschwellung nicht zulassen, den Zustand verschlechtern kann.
Wenn Erkrankungen wie Arthritis für geschwollene Füße verantwortlich sind, können geschwollene Fußmittel ein Physiotherapie-Management umfassen. Ein Physiotherapieprogramm kann dabei helfen, die Mobilität wiederherzustellen und den Blutfluss zu den Füßen zu erhöhen, wodurch die Durchblutung verbessert und Schwellungen verringert werden. Einige Physiotherapieabteilungen verwenden Whirlpools, um die Durchblutung zu stimulieren, wodurch die Schwellung des Fußes drastisch verringert werden kann. In den meisten Fällen muss der Patient von seinem Arzt überwiesen werden, bevor er ein Physiotherapieprogramm beginnen kann.