Jak si mohu vybrat nejlepší oteklé léky na nohy?
Nejlepší oteklé nohy opravné prostředky obvykle závisí na tom, co je způsobuje, že se zvětší. Obvykle oteklé léky na nohy zahrnují zvednutí nohou, protizánětlivé léky a ledové zábaly. Obecně jsou otoky nohou způsobeny příliš velkým postavením nebo chůzí nebo nošením těsných bot. Někdy však mohou být otoky nohou a kotníků důsledkem zadržování vody, městnavého srdečního selhání a problémů s ledvinami.
Pokud se otoky nebo otoky nohou vztahují k dlouhodobému postavení, odpočinek nohou a jejich zvedání často přináší úlevu. Jiné oteklé léky na nohy mají na sobě pohodlné boty, na led aplikují led a koupel Epsom slané nohy. Retence vody občas přispívá k otokům nohou a v těchto případech se často doporučuje dietní změny ke snížení soli ve stravě.
Těhotenství často způsobuje otoky nohou, ale dříve, než otěhotněné matky použijí léky na nohy, měla by se poradit se svým lékařem, aby určila jiné lékařské příčiny. Otok nohou, který je spojen s těhotenstvím, lze obvykle zmírnit zvednutím nohou výše než srdce a omezením prodlouženého postavení. Kromě toho, pokud se otoky nohou vztahují k zadržování vody, zvýšení příjmu vody může pomoci vyplavit zadrženou vodu z tkání a snížit otoky.
Obvykle, když se otoky nohou vyskytnou na obou nohou, je viníkem systémová podmínka. Naopak, když je zduřena pouze jedna noha, může být podezření na poškození nebo změnu drenážního systému v končetině. Než bude lékař schopen určit vhodné oteklé léky na nohou, musí určit příčinu. Lékařské vyšetření oteklých nohou zahrnuje lékařské vyšetření, dopplerovský ultrazvuk, rentgen a krevní testy pro stanovení funkce ledvin.
Obvykle jsou však otoky nohou způsobeny neškodnými podmínkami a symptomy obvykle zmizí s trochou klidu a vyvýšením nohou. Bolest může také doprovázet otoky nohou a může být zmírněna užíváním volně prodejných léků proti bolesti. Někdy mohou jednotlivci potřebovat nákup bot ve větší velikosti, aby se přizpůsobili otoku, protože nošení bot, které neumožňují otok nohou, může zhoršit stav.
Pokud jsou za oteklé nohy odpovědné stavy, jako je artritida, může oprava oteklých nohou zahrnovat řízení fyzikální terapie. Program fyzikální terapie může pomoci obnovit pohyblivost a zvýšit průtok krve do nohou, čímž se zlepší krevní oběh a sníží se otok. Některá oddělení fyzikální terapie také využívají vířivky ke stimulaci oběhu, což může dramaticky snížit otoky nohou. Ve většině případů bude pacient před zahájením programu fyzikální terapie potřebovat doporučení svého lékaře.