Jaké jsou nejlepší léky na křeče nohou?

Mezi nejlepší léky na křeče dolních končetin patří napínání postižené oblasti a spaní v poloze, která nestlačuje sval. Pokud jsou křeče způsobeny určitými léky, mohou být předepsány alternativní léky. Další možné léky na křeče dolních končetin závisí na tom, zda jsou příznakem závažnějšího stavu. V nejhorších případech může být předepsán lék zvaný chinin, i když je to považováno za poslední možnost vzhledem k potenciálním vedlejším účinkům.

Předpokládá se, že jedním z nejúčinnějších léčení křečí nohou je protažení. Existuje jen málo vědeckých důkazů, které by to podpořily, ačkoli mnoho zdravotnických pracovníků to stále doporučuje, protože existuje jen málo negativních vedlejších účinků. Pokud například osoba trpí opakovanými křečemi dolních končetin v lýtku, může pomoci napnutí jednoduchého lýtka během dne a před spaním. Chcete-li provést roztažení lýtka, postavte se na krátkou vzdálenost od zdi a ohýbejte se dopředu, přičemž udržujte paty na podlaze, dokud nepocítíte natažení.

Pokud se křeče dolních končetin často vyskytují v noci, může to souviset s polohou, ve které osoba spí. Křeče jsou obvykle výsledkem toho, že se svaly dostanou do zkráceného stavu; pokud je noha stočena v noci, je riziko mnohem větší. Poloha, ve které by se měl člověk snažit spát, závisí na tom, ve které části nohy jsou křeče postiženy.

Některé typy léků mohou způsobit křeče na nohou nebo je zvýšit. Pokud osoba dostává hodně křečí, zejména po zahájení nového předpisu, měla by se obrátit na lékaře. Mohou existovat alternativní typy léků, které by neměly mít stejné vedlejší účinky.

Další léčba křečí na nohou závisí na příčině problému. Lidé jsou s větší pravděpodobností trpí křečemi, pokud jsou dehydratovaní; v takovém případě může lékař doporučit, aby během dne přijal více tekutin. Těhotné ženy také častěji trpí křečemi nohou. Obecně platí, že pokud jsou křeče příznakem závažnějšího stavu, pacient trpí dalšími problémy. Pokud se křeče vyskytnou bez jakýchkoli jiných znatelných příznaků, jsou klasifikovány jako příčiny „nespecifické“.

Droga zvaná chinin se někdy předepisuje, jsou-li křeče nohou těžké nebo pokud jiná léčba selhala. Droga je jedním z nejúčinnějších léčení křečí nohou, ale má některé potenciální vedlejší účinky. Patří k nim krevní stav, zvracení a závratě. Nežádoucí účinky jsou však při nízkých hladinách předepsaných pro křeče neobvyklé.