Jakie są najlepsze lekarstwa na skurcze nóg?
Niektóre z najlepszych lekarstw na skurcze nóg obejmują rozciąganie dotkniętego obszaru i spanie w pozycji, która nie kompresuje mięśni. Jeśli skurcze są spowodowane przez niektóre leki, można przepisać alternatywne leki. Inne potencjalne lekarstwa na skurcze nóg zależą od tego, czy są one objawem silniejszego stanu. W najgorszych przypadkach można przepisać lek o nazwie chinina, chociaż jest to uważane za ostateczność z powodu potencjalnych skutków ubocznych.
uważa się, że jednym z najskuteczniejszych lekarstw na skurcze nóg się rozciągają. Istnieje niewiele dowodów naukowych na poparcie tego, chociaż wielu pracowników służby zdrowia nadal to radzi, ponieważ istnieje niewiele negatywnych skutków ubocznych. Jeśli na przykład osoba cierpi na powtarzające się skurcze nóg w cielęce, prosty odcinek cielęcy w ciągu dnia i przed snem może pomóc. Aby wykonać odcinek łydki, stań w niewielkiej odległości od ściany i zginaj się do przodu, trzymając obcasy na podłodze, aż odczuwa się odcinek.
Jeśli skurcze nóg often występuje w nocy, może to być związane z pozycją, w której osoba śpi. skurcze są zwykle wynikiem umieszczania mięśni w skróconym stanie; Jeśli noga jest zwinięta w nocy, ryzyko jest znacznie większe. Pozycja, w której osoba powinna spróbować spać, zależy od tego, która część nogi wpływa skurcze.
Niektóre rodzaje leków mogą powodować skurcze nóg lub zwiększyć ich prawdopodobieństwo. Jeśli dana osoba dostaje wiele skurczów, zwłaszcza po rozpoczęciu nowej recepty, powinien porozmawiać z lekarzem. Mogą wystąpić alternatywne rodzaje leków, które można zrobić, które nie wywołują takich samych skutków ubocznych.
Inne lekarstwa na skurcze nóg zależą od przyczyny problemu. Ludzie częściej cierpią na skurcze, jeśli są odwodnione; W takim przypadku lekarz może doradzić w ciągu dnia więcej płynów. Kobiety w ciąży są również bardziej narażone na nogęmrówki. Zasadniczo, jeśli skurcze są objawem silniejszego stanu, pacjent będzie cierpieć na dodatkowe problemy. Jeśli skurcze występują bez żadnych innych zauważalnych znaków, są one sklasyfikowane jako o „niespecyficznej” przyczynie.
Lek zwany chininą jest czasem przepisywany, jeśli skurcze nóg są ciężkie lub jeśli inne zabiegi się nie powiodły. Lek jest jednym z najskuteczniejszych lekarstw na skurcze nóg, ale ma pewne potencjalne działania niepożądane. Należą do nich warunki krwi, wymioty i zawroty głowy. Jednak efekty uboczne są rzadkie na niskich poziomach przepisanych dla skurczów.