Jakie są najlepsze leki na skurcze nóg?

Niektóre z najlepszych lekarstw na skurcze nóg obejmują rozciąganie dotkniętego obszaru i spanie w pozycji, która nie ściska mięśni. Jeśli skurcze są spowodowane niektórymi lekami, można przepisać leki alternatywne. Inne potencjalne sposoby leczenia skurczów nóg zależą od tego, czy są one objawem poważniejszego stanu. W najgorszych przypadkach można przepisać lek o nazwie chinina, chociaż uważa się to za ostateczność ze względu na potencjalne skutki uboczne.

Uważa się, że jednym z najbardziej skutecznych lekarstw na skurcze nóg jest rozciąganie. Nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie tego, chociaż wielu pracowników służby zdrowia nadal to doradza, ponieważ istnieje niewiele negatywnych skutków ubocznych. Jeśli na przykład osoba cierpi na powtarzające się skurcze nóg w łydce, proste rozciągnięcie łydki w ciągu dnia i przed snem może pomóc. Aby wykonać rozciągnięcie łydki, stań w niewielkiej odległości od ściany i pochyl się do przodu, trzymając pięty na podłodze, aż poczujesz rozciągnięcie.

Jeśli skurcze nóg często występują w nocy, może to być związane z pozycją, w której dana osoba śpi. Skurcze są zwykle wynikiem skurczu mięśnia; jeśli noga jest zwinięta w nocy, ryzyko jest znacznie większe. Pozycja, w której osoba powinna próbować spać, zależy od tego, w której części nogi występują skurcze.

Niektóre rodzaje leków mogą powodować skurcze nóg lub zwiększać ich prawdopodobieństwo. Jeśli dana osoba ma dużo skurczów, szczególnie po rozpoczęciu nowej recepty, powinna porozmawiać z lekarzem. Mogą istnieć alternatywne rodzaje leków, które nie powodują takich samych skutków ubocznych.

Inne leki na skurcze nóg zależą od przyczyny problemu. Ludzie są bardziej narażeni na skurcze, jeśli są odwodnieni; w takim przypadku lekarz może zalecić przyjmowanie większej ilości płynów w ciągu dnia. Kobiety w ciąży częściej cierpią na skurcze nóg. Zasadniczo, jeśli skurcze są objawem cięższego stanu, pacjent będzie cierpiał na dodatkowe problemy. Jeśli skurcze występują jednak bez innych zauważalnych oznak, są one klasyfikowane jako mające „niespecyficzną” przyczynę.

Lek zwany chininą jest czasami przepisywany, jeśli skurcze nóg są ciężkie lub jeśli inne leczenie zakończyło się niepowodzeniem. Lek jest jednym z najbardziej skutecznych lekarstw na skurcze nóg, ale ma pewne potencjalne skutki uboczne. Należą do nich choroby krwi, wymioty i zawroty głowy. Jednak działania niepożądane występują niezbyt często przy niskich poziomach przepisanych skurczom.