Wat zijn de beste tips voor herstel na artroscopische knieoperaties?
De juiste manier om te herstellen na een arthroscopische knieoperatie hangt af van hoe uitgebreid de operatie is en welke procedures zijn uitgevoerd. Het volgen van de instructies van de arts is een must. Verbanden steriel houden en de wondplaats vrij van vuil en vocht is een essentieel onderdeel van herstel. Toepassingen van ijs om zwelling te verminderen en het gebruik van pijnstillers kunnen helpen. Postoperatieve oefeningen per arts moeten worden uitgevoerd en het is ook goed voor het herstel om een geschikte tijd te hebben om weer aan het werk te gaan.
In de meeste gevallen zal de patiënt na een arthroscopische knieoperatie dezelfde dag naar huis terugkeren, behoudens complicaties. Meestal wordt na een paar dagen het chirurgische verband verwijderd, wat in het algemeen moet worden gedaan als er geen bloeding of sijpeling van de plek is. Het vermijden van overmatig vocht rond de operatieplaats zal helpen bij het herstel. Dit betekent ook dat het gebied tijdens het douchen niet verzadigd mag raken met water.
Het is cruciaal om op de hoogte te zijn van tekenen van mogelijke infectie na een arthroscopische knieoperatie. Als na enkele dagen de zwelling is verslechterd, roodheid aanwezig is of strepen uit het incisiegebied verschijnen, kan dit op een mogelijke infectie wijzen. Koorts na enkele dagen moet aan de arts worden gemeld. Ongebruikelijke pijn die na een paar dagen niet is verdwenen of steeds erger is geworden, moet ook aan de arts worden gemeld. Het is niet gebruikelijk dat de pijn na twee of drie dagen toeneemt en dat roodheid enkele dagen later verschijnt, daarom moet de patiënt zijn arts op de hoogte brengen van deze symptomen.
Als de arts ontstekingsremmende medicijnen heeft voorgeschreven en de patiënt deze goed kan verdragen, moeten deze kort worden ingenomen om de pijn van het ontstoken gewricht te helpen verminderen. Als alternatief medicatie de maag van streek maakt, kunnen niet-steroïde medicijnen zonder recept meer geschikt zijn. Voor mensen met een bijzonder gevoelig maagdarmstelsel kan het gebruik van paracetamol worden aanbevolen, omdat dit over het algemeen gemakkelijker wordt verdragen.
Hoewel de patiënt korte tijd na de operatie afhankelijk kan zijn van krukken, zal beweging helpen bij het herstel en wordt over het algemeen aangemoedigd. Als de arts postoperatieve, thuisoefeningen heeft geïnstrueerd, is het cruciaal om deze regelmatig volgens de instructies te doen om de mobiliteit en gewrichtsfunctie na artroscopische knieoperaties te verbeteren. Het is mogelijk om van uw arts te vragen of fysiotherapie met een getrainde specialist gunstig kan zijn voor herstel. Sommige verzekeringsplannen kunnen kosten dekken.
Na een artroscopische knieoperatie mag de terugkeer naar het werk niet onmiddellijk zijn. Als de baan fysieke arbeid vereist, is het het beste niet terug te keren naar het werk vóór 10 dagen tot twee weken. Als langdurig staan nog steeds ongemakkelijk aanvoelt, kan het gebruik van gezond verstand helpen om te bepalen wanneer de patiënt klaar is. Voor een taak met minder activiteit, zoals een taak op het bureau, kan terugkeer naar het werk binnen een paar dagen mogelijk zijn. Het is altijd het beste om de arts te raadplegen over de basisprincipes.